埼玉で人気のパーソナルトレーニングジム9選

ワンアップモチベーションの特徴

ワンアップモチベーションは出張型も可能なパーソナルトレーニングです。トレーナーは元ボクシングのオリンピック強化選手、元警視庁優秀警察官受賞などの確かな実績を持っています。
また、コーチング・カウンセリングのプロでもあり、ダイエットのやる気はもちろん、人生を前向きにしてくれるところも大きな魅力です。

Nai’a Gym 大宮店の特徴

ダイエットジム2年連続人気No. 1の実績を持つジム。自社開発のオリジナルトレーニングマシンを使ってくびれ、美尻作りに特化したトレーニングを行なっています。
痩せるためには「厳しい食事制限」がつきもの、と思いますがNai’a Gymでは1日の食事を3食以上食べる食事指導を行なっています。365日食生活専門トレーナーがサポートしているので食事に関して分からないことがあればメールで相談することができます。

POLICY 大宮店の特徴

POLICYは、質・料金・環境において、パーソナルトレーニング環境を今より良いものにしていきます。誰でも通っていただくために検討しているジムより料金が高ければ割引するなど通いやすくするサービスもあります。
2ヶ月集中コースにはコース終了後3ヶ月間アフターサポートが受けられるのでリバウンドが不安な方も安心して受けることができます。

Organic gymの特徴

カフェのような雰囲気のジムで、ついつい居座りたくなる空間になっています。お客様との会話を大事にしており、トレーニングが終わった後コーヒーやプロテインを飲みながらトレーナーとコミュニケーションが取れます。
Organic gymには他のパーソナルジムにあるような筋トレ用のマシンは一切なく、トレーニングは自重で行います。そうすることでトレーニング以外で身体を自由に動かせるようにしていけるのです。

Reborn myselfの特徴

Reborn myselfは完全個室の女性専用パーソナルジムです。他人の目を気にせず、女性のためのトレーニングを行います。男性とは筋肉のつき方なども違うため、体幹トレーニングを主とした女性トレーナーによるトレーニングで身体を変えていきます。

シャワールームやパウダールームも完備しており、仕事前やお出かけ前でも安心してトレーニングを受けることができます。

基本情報

BOSTY 大宮店の特徴

BOSTYは「腹筋専門」のパーソナルジムです。かっこよく腹筋を割りたい、ダイエットには成功したけどメリハリがない、などの悩みがある方にはおすすめです。

BOSTYのトレーニングレパートリーは腹筋コースだけでも50種類以上あり、どんな方でもシックスパックや美しいくびれを作ることができます。腹筋だけではなく、美尻や美脚などに特化したコースもあり45分間のトレーニング時間で身体を変えていけます。

XSLIM 大宮店の特徴

ダイエットをした後、約60％の人がリバウンドをしています。XSLIMでは、2ヶ月間の短期集中プログラムに加えて4ヶ月間のアフターフォローを実施することでリバウンドを防止していきます。アフターフォローは他ジムであれば別料金になるところ、XSLIMはコース料金に含まれるため追加料金を支払う必要もありません。痩せた後の生活習慣を変えることで綺麗な身体を作るサポートをしていきます。

RIZAP 川口店の特徴

ライザップでは単なる減量だけではなく「脂肪を減らし、筋肉は減らさない」ことをモットーにトレーニングを行います。見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを提供します。
ライザップ独自のトレーニング法を熟知したトレーナーが指導を行うので、ダイエットや筋力アップなどどんな目的でもトレーニングの結果を出すことができます。

exercise coach 大宮店の特徴

exercise coachは、マシン主導型の他にないパーソナルジムです。exercise coachで導入しているトレーニングマシンは自分に合った負荷や回数を自動的に設定することができるので無駄なくトレーニングが行えます。トレーニング時間もなんと1回20分という短さなので、忙しい方でも効率よく身体を変えていけます。

また、他のパーソナルジムは完全予約制が多いですがexercise coachは予約不要、ウェア等もレンタルがありますのでいつでも手ぶらで通うことができます。