【人気ジム厳選】六本木周辺のパーソナルトレーニングジム13選！

パーソナルトレーニングとは、トレーナーと1対1でダイエットやボディメイクなど自分の目的に合わせたトレーニングを行うことです。最近ではパーソナルトレーニングジムも多くなっているのでどのジムを選べばいいか迷いますよね。
皆さんはパーソナルジムを選ぶときにはどんなことが重要だと思いますか？今回はダイエットを目的として特に重要なポイントを以下にまとめました。

・無理なく続けられる食事指導であるか
・性別、年齢に合わせて行えるトレーニング指導か
・続けられる料金設定であるか

では、六本木エリアのパーソナルジムの特徴と各ジムの詳細を一緒に比較してみましょう。

WATRICKの特徴

WATRICKではまず自分の生活習慣を見直すことを意識してもらいます。トレーナーは生活習慣には関わらず、オリジナルアプリを使って生活習慣を直していき、痩せやすい身体へと変えていきます。
食事制限は行わずに遺伝子に合った食事メニューに改善するので効率も良く、ストレスも溜まりにくいです。

Bodyke 六本木店の特徴

ボディークライフサポートプログラム（リバウンド防止プログラム）やコース終了後でも見ることのできるサポート動画の提供もあり、会員に寄り添ったサービスを受けることができます。
全額返金保証、延長保証、キャンセル保証、トレーニング保証、リカバリー保証といった5つの保証も充実しているので安心して通えるジムです。

SUWAIの特徴

SUWAI式筋力トレーニングを取り入れ、食事制限によって体重を減らすのではなく筋肉を増やして脂肪燃焼を促し、その部位を絞っていきます。他のジムにはない、短時間で効率よく脂肪を減らしていくキックボクシングも行うことができます。

MMM 六本木店の特徴

短期間で身体を変えるのではく、週に1回でも焦らず確実に結果を残します。「2年後の理想」のためにお客様に沿ったサービスを提供してくれます。
ジムでありながら「セカンドルーム」として使っていただきたい、という思いからデザイン性の高い空間でトレーニングを受けることができ、アメニティも「L’OCCITANE」を使用するこだわり。まさに大人のためのプライベートジムです。

ac-FIT 六本木店の特徴

ac-FITは海外で行われている「ケトジェニック」というダイエット法を取り入れています。ケトジェニックは肉・魚・野菜といった食材をしっかり食べて、必要な運動を行うことで余分な脂肪が燃えやすくなる身体を作ることです。このケトジェニックがac-FITだからこそ低価格で受けることができます。

Personal Body Labの特徴

Personal Body Labは、医学的根拠に基づいたトレーニングを行います。トレーニングはお客様自身のモチベーションを上げるために自発的にできるトレーニングを行なっていただき、それをトレーナーがサポートしていきます。さらにPersonal Body Labではリラックスすることもトレーニングの中で大切なポイントとして酸素カプセルやアロマ水素などを施設に取り入れています。

Reborn myself 六本木店の特徴

Reborn myselfは完全個室の女性専用パーソナルジムです。他人の目を気にせず、女性のためのトレーニングを行います。男性とは筋肉のつき方なども違うため、体幹トレーニングを主とした女性トレーナーによるトレーニングで身体を変えていきます。

シャワールームやパウダールームも完備しており、仕事前やお出かけ前でも安心してトレーニングを受けることができます。

RIZAP 六本木店の特徴

ライザップでは単なる減量だけではなく「脂肪を減らし、筋肉は減らさない」ことをモットーにトレーニングを行います。見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを提供します。

ライザップ独自のトレーニング法を熟知したトレーナーが指導を行うので、ダイエットや筋力アップなどどんな目的でもトレーニングの結果を出すことができます。

【腹筋を割る指導力No.1！多数のレパートリーで理想の身体を作るジム】

BOSTY 六本木スタジオの特徴

BOSTYは腹筋専門のパーソナルジムです。BOSTYに所属するトレーナーは全員「腹筋を割る」指導力を持ち、トレーナー自身もトレーニングをしています。腹筋だけでも50種類以上のトレーニングレパートリーがあり業界1を誇る指導力を持っています。

ビーコンセプト 六本木店の特徴

ビーコンセプトでは「リバウンドしない短期集中のダイエットジム」として、2ヶ月間のコース終了後、無料でトレーニングを毎月1セッション受けることができます。2ヶ月間で大幅減量しながら6ヶ月間のアフターフォローサポートがついているのでリバウンドの心配もありません。

日本のパーソナルジムでは初導入のパワー測定デバイスPUSHを取り入れ、無駄な動きを無くし最も効果的にトレーニングを行うことができます。

エリートフィットネス 六本木店の特徴

業界初の月額39,800円の定額制で、月に何度も通えるのでたくさんパーソナルトレーニングを受けることができます。とにかくたくさんトレーニングしたい！という方におすすめのパーソナルジムです。

24時間利用可能で仕事が忙しい方でも時間を気にせず利用できるところも魅力です。
また、エリートフィットネスは会員になれば六本木以外に西新宿店、東新宿店にも通えるので都内の移動が多い方におすすめのパーソナルジムです。

first body 六本木2号店の特徴

first bodyは六本木駅徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。パーソナルジムは2ヶ月コースが多いですがfirst bodyでは必ずしも2ヶ月にする必要はありません。自分に合うプランをカウンセリングしながら決めることができます。同じ六本木エリアに1号店もありますが人気殺到で現在は募集していないようです。

今ならモニターコースで申し込みをすればなんと５万円オフでトレーニングを受けることができます。