初心者でも失敗しないジム選びの基本

パーソナルジムを選ぶ際に大切なことは、途中で通うのをやめてしまったりせず、しっかりと目標の結果がでるまで継続できるか?ということが大切です。そのためのポイントをまとめてみました!


立地
自宅や職場が近く通いやすい立地で探してみる


目的達成
パーソナルトレーニングを受ける目的が達成できるジムを探してみる


施設やトレーナー検索
パーソナルジム検索サイトなどでジムの雰囲気や自分に合ったトレーナーが在籍しているかどうか調べてみる


体験やカウンセリング
自分に合った気になるジムをみつけたらトライアルの予約や無料ウンセリングなどの問い合わせをしてみよう!


横浜エリアのパーソナルジムの特徴比較

横浜エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴と各ジムの詳細を一緒に比較すると次のようになります。

ジム名標準コース期間料金
ASPI 横浜東口店・西口店 ※人気ジム!60日間/全14回¥169,000
B CONCEPT横浜店 ※人気ジム!8回/2ヶ月¥98,000
Secret Bay's FIT 横浜店 ※人気ジム!8回/1ヶ月¥85,000
Reborn myself横浜店 ※人気ジム!16回/2ヶ月¥220,000
RIZAP横浜東口・関内・戸塚店 ※人気ジム!16回/2ヶ月¥298,000
XSLIM横浜店 ※人気ジム!16回/2ヶ月¥200,000
es three横浜日本大通り店 ※人気ジム!18回/2ヶ月¥194,000
180BodyDesign8回/1ヶ月¥128,000
5REPS16回/2ヶ月¥196,000
functional training gym NEXUS4回/1ヶ月¥32,000
SOCIE beauty studio ビューティスポーツ16回/2ヶ月¥252,960
victory lab4回/1ヶ月¥48,000
Wright Brothers8回/1ヶ月¥104,000
アネシスパーソナルトレーニングジム8回/1ヶ月¥76,000
REBOOT YOKOHAMA4回/1ヶ月¥24,000
3RE BODY16回/2ヶ月¥119,800
Tresallir4回/1ヶ月¥42,000
COREFIX4回/1ヶ月¥28,000
LESTA3回¥29,160
GROWTH98回/1ヶ月¥116,000
YOKOHAMA TRAINING GYM CORE1回(30分)¥3,500
美 BODY KAJIM16回/2ヶ月¥120,000
Hi美scus17回¥162,000
小松パーソナルトレーニングジム5回/1.5ヶ月¥65,000
加圧スタジオReBODY2ヶ月¥196,000
Body Crush4回/1ヶ月¥25,920
ストレッチスタジオ い~ねす2回/1ヶ月¥8,640
Clever Fit5回¥35,000
MBC横浜トレーニングジム4回/1ヶ月¥24,000

パーソナルジムASPI 横浜東口店・横浜西口店

【初心者からアスリートまで通えるリバウンドしない体づくりと全てのメンテナンスが可能】

ASPIREST 横浜東口店・横浜西口店

パーソナルジムASPIのおすすめポイント!

子連れなど相談可能なジム!

ストレッチ・ボディメイク・食事指導と全ての体の悩みをメンテナンスできる!

リバウンドをしたくない方必見!失敗しないボディメイクを徹底的にサポート!

ASPIREST横浜東口店・横浜西口店の特徴

都内でも人気のパーソナルジムASPI!横浜にも2店舗展開しており、初心者からアスリートまで幅広い方が通えます。ストレッチ・ボディメイク・食事指導と全ての体の悩みをトータルでメンテナンスできる人気のジム!

リバウンドをしたくない方や一度諦めてしまった方も、失敗することのないようマンツーマン指導で徹底的に手厚いサポートをしてくれることが特徴です。

パーソナルジムASPI横浜東口店・横浜西口店のトレーナー紹介

小野瀬翔悟トレーナー
専門学校からトレーニングについて学んでおり、ボディメイクについて深い知識をもっているトレーナーです。背か高く、明るい人柄でどんな世代の方にも人気の男性トレーナーです。

小野瀬翔悟パーソナルトレーナー

基本情報

アクセス横浜東口店:横浜駅東口徒歩8分横浜西口店:横浜駅西口徒歩7分
料金1ヶ月/89,800円〜
完全個室
レンタルウェア・シューズ無料レンタルあり

パーソナルジムASPIの総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

BCONCEPT 横浜店

【足元からお尻までの美ラインを作る専門!女性向けジム】

BCONCEPT 横浜店のおすすめポイント!

子連れOK!託児提携もあり!ママでも通いやすい人気のジム

くびれ・美尻・美脚の三冠を獲得できる実績もある女性に人気のジム

トレーナー含め全スタッフが仲良しなのでジム内の空気感が良くアットホームな雰囲気

BCONCEPT横浜店の特徴

横浜駅西口から徒歩3分、鶴屋町エリアにあるビーコンセプトは、美脚・美尻作りメソッドが得意なジムです。 通常のパーソナルトレーニングだけでなく、下半身に特化したプログラムも用意されているほど、下半身への理解が深く、骨格修正の観点などからもアプローチし、効率的に脚痩せを実現できます。

BCONCEPT横浜店のトレーナー紹介

代表トレーナー 田代直矢
自身のダイエットやボディメイクの経験をもとに、全国100箇所以上のフィットネス現場にトレーニングを提供する実績を持ちます。

アクセス横浜駅西口徒歩3分
料金2ヶ月/196,000円〜
完全個室×
レンタルシューズ・靴下・タオルウェアは預かりサービスあり(ジム側でクリーニング)

BCONCEPT横浜店の総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Secret Bay's FIT 横浜店

【芸能人が選ぶ!少人数会員制だから出来る徹底サポート!】

Secret Bay's FIT 横浜のパーソナルジム

Secret Bay's FITのおすすめポイント!

好立地 and 完全個室のプライベート空間

フルオーダーメイドのプログラム

人気のコラーゲンマシーンなど、オプションサービス多数

Secret Bay's FIT 横浜店の特徴

Secret Bay's FIT のコンセプトは、お客様を理想の体型に必ず導く事。トレーニングから食事管理までを徹底的にサポートするという理由から月に新規会員は10名様限定としています。カフェのようなオシャレなトレーニングルームに手ぶらで通え、サポート面も徹底しています。

Secret Bay's FIT 横浜店のトレーナーの紹介

中島 慎トレーナー
トレーニングが嫌いな人でも好きになれる!多くのお客様が前向きにボディメイクを継続し、結果を出し続けている実力派のトレーナーです。

中島慎パーソナルトレーナー

基本情報

アクセスみなとみらい駅徒歩5分
料金8回/170,000円~
完全個室
レンタルあり(トレーニングウェア・シューズ・タオル・靴下・アースウォーター・プロテイン・脂肪燃焼サプリ・シャワー室・バスタオルの使用)

Secret Bay's FITの総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Reborn myself横浜店

【女性専用の専門知識豊富なトレーナーが指導】

Reborn myselfのおすすめポイント!

トレーナーが全員女性の完全パーソナルトレーニングジム

完全手ぶらで通える豊富な駅チカ店舗多数

トレーニングだけでなくリバウンド防止の食事指導

Reborn myself 横浜店の特徴

リボーンマイセルフは完全個室のパーソナルトレーニングジムで、女性専用のため男性会員がいないので人の目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーも女性のみで構成されています。

基本情報

アクセス横浜駅西口徒歩7分
料金16回/220,000円
完全個室
レンタルウェア、タオル、シューズのレンタル可

Reborn myself 横浜店の総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

RIZAP 横浜東口・関内・戸塚店

【結果にコミット!あらゆる悩みを全力でサポート!】

横浜のRIZAP

RIZAP 横浜東口・関内・戸塚店のおすすめポイント!

提携医師・栄養管理士・カウンセラーのいる安心サポート体制

過去12万人のボディメイク実績によるあなただけのダイエットメニューを組んでくれる

充実のトレーニングスペースやパウダールームを完備

RIZAP 横浜東口・関内・戸塚店の特徴

RIZAPでは医師提携や栄養カウンセラーチームもサポートするので身体の部位強化や機能改善にも自信があります。過去12万人のボディメイキング実績により築かれた独自のトレーニングによりあなただけのプログラムを組むので、挫折することなく目標を実現することができます。

基本情報

アクセス横浜東口店 横浜駅 徒歩5分関内店 関内駅 徒歩4分戸塚店 戸塚駅 徒歩5分
料金2ヶ月/298000円〜
完全個室
レンタルTシャツ・短パン・バスタオル・フェイスタオル・アメニティ・オリジナルウォーター

RIZAP 横浜東口・関内・戸塚店の総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

XSLIM 横浜店

【万全のアフターフォローで一生ものの身体を手に入れられるのはXSLIM!】

XSLIM 横浜店のおすすめポイント!

他にない圧倒的な低価格

30日返金保証+30日終了前にお声がけ!

コース終了後もリバウンド防止率99%!安心の4ヶ月アフターフォロー

XSLIM 横浜店の特徴

2ヶ月で理想的な体型を実現したのち4ヶ月のアフターフォローでリバウンド防止のサポートを行います。
半年後には理想的な身体と共に健康的な生活習慣を身につけることができるので一生ものの健康的なボディを手に入れることができます。

基本情報

アクセス関内駅 徒歩2分
料金16回/200,000円
完全個室×
レンタルなし

XSLIM 横浜店の総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

es three 横浜日本大通り店

【お手頃価格でトレーニングが継続しやすい!es three】

es three 横浜日本大通り店のおすすめポイント!

短期集中で最も効果のあるトレーニングに自信あり!

効果がなければ30日間全額返金保証

パーソナルジム割安ランキングNO.1!

es three 横浜大通りの特徴

短期間で成果を出すことに特化した、完全予約制のプライベートジム。プロ仕様のトレーニング器具が揃っているので、本格的なトレーニングができ、ダイエットだけでなく筋肉量を増やしたい男性からも支持されています。トレーニング後には、プロテインの無料サービスがあるのも嬉しいポイントです。

基本情報

アクセス日本大通り駅 徒歩3分
料金16回/194,000円
完全個室×
レンタル靴下・シューズ・タオル無料レンタル。水素水・プロテイン無料支給。トレーニングウェア無料預かり(クリーニング込)

es three 横浜店の総合評価

通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

180BodyDesign 横浜店

【180日で人生を180度変えるジム!】

180BodyDesign 横浜店のおすすめポイント!

トレーニング・体調・メンタル・食事のフルサポート!

プライベート空間でじっくり集中できる

60日〜180日でじっくりボディメイクを行える!

180BodyDesign 横浜店の特徴

短期間で大幅に体を変えていくことは不可能ではありませんが、体に大きな負担を与える危険があります。そのため、180BodyDesignでは「180日(3ヶ月)かけて完璧に完成させる」ことを推奨しています。

基本情報

アクセス横浜駅 徒歩5分、神奈川駅 徒歩7分
料金2ヶ月/16回/198,000円〜/td>
完全個室
レンタルなし

180BodyDesign 横浜店の総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

5REPS 横浜店

【3ヶ月でマイナス27kgも夢じゃない!アフターケアもバッチリ】

5REPS 横浜店のおすすめポイント!

トレーニング・メンタル・食事・コンディショニングの徹底ケアで安心

アフターケアでリバウンドサポートあり

2017年度ベストジムアワード受賞

5REPS 横浜店の特徴

ダイエット中に、「疲れやすい」「ぼんやりしてしまい仕事に集中できない」「肌がボロボロになった」などの声を耳にすることがあります。5REPSでは、そういった不健康で辛いダイエットではなく、”美”と”健康”を両立したダイエットをサポートします。運動・食事・整体・エステ・メンタルケアの5つを組み合わせることで、痩せるたらなんだか体調がよくなった!と言っていただけるようなサービスをご提供します。

基本情報

アクセス横浜駅 徒歩10分
料金2ヶ月/16回/196,000円〜/td>
完全個室×
レンタルウェア・タオル・水素水・サプリ・アメニティ

5REPS 横浜店の総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

functional training gym NEXUS

【身体機能を高めるファンクショナルトレーニングで無理なくトレーニング!】

functional training gym NEXUSのおすすめポイント!

身体に強い負荷をかけないので女性やシニアの方にオススメ

自分のペースでトレーニングを楽しめる!マンツーマン指導

身体機能と体幹を総合的に鍛えられる

functional training gym NEXUSの特徴

主なトレーニング方法は、チューブを使用した関節トレーニング・バイクによる有酸素運動・TRXで身体機能と体幹のトレーニングです。痩せるためには1日の摂取カロリー以上の運動をする必要があるので、普段の食生活をヒアリングしてから効率良くカロリー消費ができるトレーニングメニューを作成し、提案してくれます。

基本情報

アクセス石川町駅 徒歩4分
元町・中華街駅 徒歩10分
料金2ヶ月/16回/128,000円〜
完全個室×
レンタルウェア・タオル・飲料水

functional training gym NEXUSの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

SOCIE beauty studio ビューティスポーツ横浜ベイホテル 東急店

【女性のための加圧・パーソナルトレーニング】

functional training gym NEXUSのおすすめポイント!

ブライダルダイエットのコースも充実!

オーシャンビューの洗練された空間でトレーニングできる

認定資格保有のトレーナーによるオーダーメイドのプログラム

SOCIE beauty studio ビューティスポーツ横浜ベイホテル 東急店の特徴

女性の「美」を見つめ続けたソシエだからこそ出来る、女性が美しくなるための加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングは、運動経験が少ない方や筋トレが苦手な方でも高いトレーニング効果を得られる方法です。

また、トレーニング後は、アクアゾーンやリラクゼーションルームが利用可能。ラグジュアリーな空間なので、通うのが楽しくなります。

基本情報

アクセスみなとみらい駅 徒歩約1分
料金2ヶ月90分16回/252,960円〜(ブライダル加圧コース)
完全個室×
レンタルなし

SOCIE beauty studio ビューティスポーツ横浜ベイホテル 東急店の総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Victory Lab 横浜店

【『理想の身体を手に入れる』ならVictory Lab!】

Victory Lab 横浜店のおすすめポイント!

駅チカなので通いやすい!

結果を出した選手たちがお客様のトレーニングを指導

コンテストに出たい!結婚式前に痩せたい!等、目的に合わせたプログラムを用意

Victory Labの特徴

Victory Labでは、スタンダードなボディデザインコースに加え、お尻を引き締めたい、コンテストに出たい、結婚式前に痩せたいなど、お客様の様々な目的に合わせたコースをご用意しています。

基本情報

アクセス横浜駅徒歩6分
料金4回(有効期限2ヶ月)/40,000円〜
完全個室不明
レンタルウェア・タオル

Victory Labの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Wright Brothers 横浜本店

【一生維持できる食事指導も!2ヶ月で大きな変化を実感できる】

Wright Brothers 横浜本店のおすすめポイント!

体力と持病を考慮したお客様おひとりおひとりに合わせたプラン

お客様の生活習慣に合わせた簡単にできる食事療法を提案

リバウンドの心配も格安の維持プランで安心のフォロー

Wright Brothers 横浜本店の特徴

経験豊富なトレーナーが、自ら効果を実証したオリジナルのトレーニング方法を一人一人のお客様に合った形にアレンジし、2ヶ月で大きな変化を実感できるメソッドを提供しています。
さらに、2ヶ月で目標を達成したあとも身体を維持出来る方法を伝授しおり、希望の方には格安でトレーニングを継続することが可能です。

基本情報

アクセス横浜駅徒歩7分
料金2ヶ月/16回/198,000円〜
完全個室
レンタルタオル

Wright Brothers 横浜本店の総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

アネシスパーソナルトレーニングジム

【反町エリア唯一のトレーニングジム!】

Wright Brothers 横浜本店のおすすめポイント!

反町駅から徒歩0分!駅チカなので通いやすい

施設完全貸切利用!隠れ家のような居心地を楽しめる

トレーニング動画配信サービスあり!ジムに行けない日も自宅でトレーニング可能

アネシスパーソナルトレーニングジムの特徴

アネシスパーソナルトレーニングジムでは、完全貸切のプライベート空間でトレーニングが可能です。また、ジムに行けない日や日々の生活での疑問点なども、トレーニング動画配信サービスやオンラインサポートを通じてサポートします。

基本情報

アクセス反町駅徒歩0分
料金8回/76,000円〜
完全個室
レンタル店舗にお問い合わせください

アネシスパーソナルトレーニングジムの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

REBOOT YOKOHAMA

【H.I.I.T(High-intensity interval training)で短時間で結果を引き出す!】

REBOOT YOKOHAMAのおすすめポイント!

駅チカで通いやすい

短時間のトレーニングで効果を実感!

自分のレベルや好みに合ったコースを選択可能!

REBOOT YOKOHAMAの特徴

REBOOT YOKOHAMAでは、スムーズに動ける体を作るファンクショナルトレーニング、短時間で高い脂肪燃焼効果を得られるH.I.I.T(High-intensity interval training)、パワー & バランスを向上するケトルベルを取り入れたトレーニングを行っています。!お友達同士やご夫婦でのプライベートトレーニングも可能です。

基本情報

アクセス横浜駅徒歩5分
料金1ヶ月/4回/24,000円〜
完全個室
レンタルウェア、シューズ、タオルの有料レンタルあり

REBOOT YOKOHAMAの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

3RE≡BODY 横浜本店

【アットホームで女性も通いやすいジム!】

3RE≡BODY 横浜本店

女性トレーナー在籍!女性のお客様におすすめ!

酸素カプセルや岩盤浴などのリラクゼーションあり

戸部駅徒歩3分で駅チカ

3RE≡BODYの特徴

3RE≡BODYでは、実績、経験豊富な女性トレーナーKUMIがトレーニング指導をします。女性同士だからこそいえるお悩みなどにもしっかり対応してくれます。施設内には酸素カプセルや岩盤浴などのリラクゼーションも設備され、女性におすすめのパーソナルジムです。

基本情報

アクセス横浜駅徒歩12分
戸部駅徒歩3分
平沼橋駅徒歩5分
高島町駅徒歩5分
料金全8回/24,000円〜
完全個室
レンタル簡単なアメニティあり

REBOOT YOKOHAMAの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Tresallir

【下腹痩せ専門のパーソナルトレーニングジム】

Tresallirのおすすめポイント!

BFRで効率的なトレーニングができる

下腹に特化したトレーニングができる

出張パーソナルトレーニングにも対応している

Tresallirの特徴

トレザイールでは、下腹引き締めにこだわったトレーニングを提供しています。ぽっこりお腹で悩んでいる方は多く、また自己流トレーニングでは痩せにくい部分でもあります。下腹を引き締めるにはどうすればいいか?の知識と経験が豊富なジムです。

基本情報

アクセス日吉駅 徒歩2分
料金1ヶ月/4回/42,000円〜
完全個室
レンタルなし

Tresallirの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

COREFIX

【体のコア(体幹)を鍛え、身体全体を総合的に鍛える】

COREFIXのおすすめポイント!

見た目だけでなく、身体の軸から鍛え上げるトレーニングで身体能力をアップさせる

ヒアリングに時間をかけるから、一人一人に最適なトレーニングプログラムを構築・実践が可能

体のコアを正すことで、精神のバランスも整える

COREFIXの特徴

COREFIXでは、主に加圧トレーニング、コアストレッチ、フリーウエイトトレーニング、有酸素運動を組み合わせ、一人一人に適したトレーニングメニューを作成して提供します。一定期間経過後に効果を検証し、都度プログラム内容の調整を行うため、常に最適なトレーニングを受けることが可能です。

基本情報

アクセスセンター南駅 徒歩4分
料金4回/28,000円〜
完全個室
レンタルなし

COREFIXの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

LESTA

【バワーが自慢の女性トレーナーが在籍!力強さときめ細かさが人気のジム】

LESTAのおすすめポイント!

パワーリフティング全日本選手権3連覇のトレーナーとベンチプレス全日本選手権で4連覇のトレーナーが在籍

女性に嬉しい広々とした更衣室やパウダールームを完備

内壁はすべて珪藻土なので、清潔な環境でトレーニングができる

LESTAの特徴

自らが日々トレーニングに励み、トレーニング暦10年というベテラントレーナーが指導します。大会では連覇を果たすなど、実力はお墨付きです。女性ならではの明るさと優しい雰囲気でサポートするので、長期間継続して通っている会員が多くいます。

基本情報

アクセス蒔田駅 徒歩2分
料金3回/29,160円〜
完全個室×
レンタルなし

LESTAの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

GROWTH9

【「誰でも通えるパーソナルジム」がコンセプト!様々な理由で迷っている方にこそオススメしたいジム】

GROWTH9のおすすめポイント

ランニングマシーン「skillmill」を導入するなど、本格的な設備が充実

ドクターがトレーニングプログラムを監修しているため、安心

トレーナーと栄養コンシェルジュの資格を持った現役バスケットボール選手が指導

GROWTH9の特徴

「誰でも通えるパーソナルジム」をコンセプトに、完全プライベート空間での本格的なトレーニングを提供しています。お子様がいても、忙しくて時間がなくても運動が苦手でも、高額で敷居が高いと思っている方にも、通いやすいジムとして、継続して通うお客様も多くいらっしゃいます。

基本情報

アクセス横浜駅 徒歩7分
料金1ヶ月/8回/116,000円〜
完全個室
レンタルウェア・タオル無料レンタルあり

GROWTH9の総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

YOKOHAMA TRAINING GYM CORE

【幅広いニーズに対応した、地域密着型のパーソナルジム】

YOKOHAMA TRAINING GYM COREのおすすめポイント

厳選したトレーニング器具やコンディショニング器具を豊富に取り揃えている

駅から徒歩2分で駐車場完備だから、電車でも車でも通いやすい

有資格トレーナーの他に、パーソナルケア・トリートメントを行う専任スタッフも在籍

YOKOHAMA TRAINING GYM COREの特徴

指導経験豊富なプロトレーナーが、多様な選択肢と柔軟で的確な判断によって、その瞬間に最適な方法をお客様に提案します。スポーツのパフォーマンス向上、ダイエット、リハビリテーション、シニア世代の健康作りなど幅広いニーズに対応している、地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。

基本情報

アクセス日吉駅 徒歩2分
料金1回(30分)/ 3,500円〜
完全個室×
レンタルなし

YOKOHAMA TRAINING GYM COREの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

美 BODY KAJIM

【骨格の歪みを整え”美BDOY”に導く!女性限定のシェイプアップ専門スタジオ】

美 BODY KAJIMのおすすめポイント

骨盤調整や小顔矯正が同時に受けられる

ViPRやBFRでのトレーニングなので、激しい運動が苦手な人でも効果的な運動ができる

綺麗な姿勢に改善できる

美 BODY KAJIMの特徴

女性らしく美しい体を作ることに特化したパーソナルジム。ただ鍛えるだけではなく、骨盤の歪みを整え、体幹を鍛えることで姿勢を改善。筋トレで丸みのある美尻や美しいくびれを作るなど、適度に筋肉をつけ、美しく引き締まったボディを目指します。

基本情報

アクセス綱島駅 徒歩5分
料金2ヶ月/16回/ 120,000円〜
完全個室
レンタルなし

美 BODY KAJIMの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

パーソナルトレーニングスタジオ「Hi美scus」

【横浜駅徒歩30秒!痩身ボディメンテナンスが専門のプライベートジム】

Hi美scusのおすすめポイント

フィジカル遺伝子解析で、太る原因を徹底分析して体質改善できる

ストレッチ整体・血流改善・ボディメイク・食事指導で総合的にアプローチ

Hi美scusの特徴

今までダイエットに失敗してしまっていた人も、途中で挫折してしまった人も、理想の身体を手に入れるために、体のメカニズムに沿って無理なく目標達成までサポートしてくれます。リバウンドを引き起こさないためのトレーニングと食事指導で、いくつになっても活き活きと人生を謳歌できる健康的な美しさを目指します。

基本情報

アクセス南センター駅 徒歩30秒
料金90分全17回 162,000円
完全個室
レンタルウェア・タオル無料

Hi美scusの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

小松パーソナルトレーニングジム 

【井土ヶ谷駅徒歩2分 完全プライベートの最適環境で集中してトレーニング!】

小松パーソナルトレーニングジムのおすすめポイント

実績あるトップトレーナーから、本格的な指導を受けられる人気のジム

きついトレーニングなしで身体を変えられると女性に評判

肩こり・腰痛・ひざの痛みなども改善!変化を実感できるから続けられる!

小松パーソナルトレーニングジムの特徴

他の人の目を気にせず集中できる完全個室のトレーニングルームでは、お気に入りの音楽を流し、お好みの明るさや、心地よく感じられる温度への調整などを行い、気持ち良く運動が出来る環境を作ることが可能です。あなただけの最適なトレーニング環境で、延べ一万人を指導してきた確かな指導技術によるトレーニングを提供します。

基本情報

アクセス京急井土ヶ谷駅より徒歩2分
料金1回45分20枚チケット180,000円(期限6ヶ月)
完全個室
レンタルタオル無料

小松パーソナルトレーニングジムの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

加圧スタジオReBody

【ダイエットから美肌まで叶える!】

加圧スタジオReBodyのおすすめポイント

短時間でも効果が出る加圧トレーニング

運動経験のない人でも安心のフルオーダーメイドのプログラム

美肌を叶えるパーソナルストレッチや小顔矯正などオプションも充実

加圧スタジオReBodyの特徴

食事制限と有酸素運動に頼ったダイエットでは、脂肪と共に筋肉まで燃焼させ、基礎代謝を低下させてしまいます。ダイエット期間が終了した後もリバウンドなく、体型をキープさせるにはしっかり筋肉量を増やす必要があります。加圧トレーニングでは、効果的に基礎代謝を向上させ効率良くダイエットをする事が可能。さらに、成長ホルモンが分泌されるので、美肌効果も期待できます。

基本情報

アクセス二俣川駅徒歩3分
料金2ヶ月集中コース196,000円
完全個室×
レンタルなし

加圧スタジオReBodyの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Body Crush

【トップアスリートが取り組んでいる低酸素トレーニングで、太りにくく疲れにくい体を手に入れる!】

Body Crushのおすすめポイント

筋力トレーニングと低酸素トレーニングを組み合わせたパーソナルプログラムで代謝機能を改善

トレーナーは全員、プロスポーツや整形外科など医療機関勤務経験あり!整骨院併設で、メンテナンスもサポート!

トレーニングとトリートメントを選べる充実のコース設定で、継続しやすい体制

Body Crushの特徴

Body Crushのコーチは、全員がプロスポーツの世界や整形外科等医療機関での経験を有しているため、ダイエットだけではなく、ボディメイクやリハビリ、スポーツパフォーマンスアップなど様々なニーズに対応できる技術・知識・経験を持っています。身体作りからトリートメントまで、トータルサポートしてくれます。

基本情報

アクセス東白楽徒歩1分
料金月8回コース 36,720円
完全個室×
レンタルなし

Body Crushの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

ストレッチスタジオ い~ねす

【幅広い年齢層に対応!ストレッチをベースとしたスポーツジム!】

ストレッチスタジオ い~ねすのおすすめポイント

最新のファンクショナルトレーニングとストレッチを融合した今までにないプライベートジム

運動初心者から上級者、幅広い年齢層から支持されている

駅チカなので通いやすい

ストレッチスタジオ い~ねすの特徴

ストレッチスタジオい~ねすは、最新のファンクショナルトレーニングと最新のストレッチを融合したプライベートジムです。また、運動初心者から上級者まで、幼児から高齢の方までの幅広いお客様が、安全かつ快適に利用できる空間が魅力です。

基本情報

アクセス瀬谷駅北口徒歩3分
料金1ヶ月/2回/8,640円〜
完全個室×
レンタルなし

ストレッチスタジオ い~ねすの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

Clever Fit

【あなたのダイエット、ボディメイクのお悩み、Clever Fitが解決いたします!】

Clever Fitのおすすめポイント

全額返金保証あり

トレーニング場所が複数店舗の中から選べる

2~3名での受講も可能

Clever Fitの特徴

今までダイエットに失敗してきた、思ったようにボディメイクできない、そんなお客様も安心!Clever Fitがトレーニング、食事指導だけではなく、日常生活におけるアドバイスも通して、あなたの理想の身体づくりをサポートしてくれます。

基本情報

アクセス日ノ出町:日ノ出町駅徒歩3分
阪東橋:阪東橋駅徒歩1分、黄金町駅徒歩3分
関内:伊勢佐木長者町駅徒歩3分、関内駅徒歩6分
三ツ境:三ツ境駅徒歩8分
南太田:南太田駅徒歩1分
関内・桜木町HIIT&体幹トレーニングジムANSUR:横浜関内駅徒歩4分
料金3回/20,000円〜
完全個室なし(出張可)
レンタルなし

Clever Fitの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

MBC横浜トレーニングジム

【米国基準のライセンス取得のトレーナーたちから指導を受けられる!MBC横浜トレーニングジム】

MBC横浜トレーニングジムのおすすめポイント

トレーナーは全員米国基準のライセンスを取得

リーズナブルな料金設定

様々なトレーニング器具を使った豊富なトレーニングが可能

MBC横浜トレーニングジムの特徴

MBC横浜トレーニングジムでは、様々なトレーニング器具をそろえており、様々な目的に対応していくことが可能です。さらに経験豊富なトレーナーが、お客様に合わせたメニュー作りを丁寧に行うため、効果の高いトレーニングをすることができます。

基本情報

アクセス港南台駅徒歩9分
料金1ヶ月/4回/24,000円~
完全個室なし
レンタルなし

MBC横浜トレーニングジムの総合評価




通いやすさ価格アフターフォローアメニティーの充実

体の悩み解決ならパーソナルトレーニング

あなたの体の悩みを、パーソナルトレーナーに頼ってみませんか??

パーソナルトレーナーは体とトレーニングに関するプロフェッショナルです。 食事指導・運動指導を行い、あなたの目標を達成するまで1対1で真剣にサポートします。

Fitmo(フィットモ)では、数百ものパーソナルトレーニングジムと提携しており、あなたにあったベストなパーソナルトレーニングジムを紹介できます。

パーソナルトレーニングジムってどんなところがあるの?と少しでも興味を持った方は↓のリンクからLINEの友達登録をお願いします!

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