Club SPA Grandee

ダイエットがゴールではない　本当になりたい自分を手に入れる

グランデでは、「コーチ」「トレーナー」「セラピスト」がチームを作り、プロトレーナーはもちろん医師も監修に入ったプログラムで、お客様が本当に望む姿へと導きます。いつの間にかダイエットを後回しにしてしまったり、諦めモードになってしまったりしていた心の弱さも、的確かつ親身に寄り添い変えていきます。

食事指導やマッサージなどを合わせた充実のプログラム

専属のプロトレーナーが、一人一人の骨格や筋肉などのバランスを見極め、筋力トレーニングや加圧トレーニング、有酸素運動など様々なトレーニング方法から最適なプログラムを作成します。他にも栄養指導、コンディショニングマッサージ、メンタルマネジメントも盛り込んでいるため、しっかりと効果を実感することができます。

実施中はマンツーマンでサポート！

トレーナーが親身になってマンツーマンでトレーニングをサポート。一人では中々続けられないことも、信頼できるトレーナーと二人三脚でなら頑張ることができ、目標達成までしっかり継続することが可能に。セッション開始前にはカウンセリングを行い、メンタルとのバランスが良いプログラムをご提案しています。