体型の変化を実現！正しいトレーニングはH-BASEで！
吉祥寺駅徒歩5分
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
吉祥寺エリア！アクセスがいいから通いやすい
吉祥寺駅から徒歩5分！落ち着いた雰囲気の通りに面しているのがH-BASE。仕事帰りや買い物ついでにジムに立ち寄ることも可能であり、近隣に住んでいる方々から愛されているジムであることも特徴的です。ジム内は、日中太陽の光が入るので気持ちよくトレーニングを受講することができます。清潔感のある開放的なジムであることもお客様から人気が高い理由の1つです。
お客様のペースに合わせた価格で通えるH-BASE
お客様のジムに通えるペースに合わせてコース選択が可能となっているので、忙しい方にとっても柔軟にスケジュールを決定することができます。またリーズナブルな価格で本格的なトレーニングの提供をしているので、これからトレーニングを始めようと思っている方にとって踏み出しやすいジムです。
継続できるトレーニングプログラム
お客様の目的に合わせて無理のないプログラムメニューを作成していくので運動が苦手な方でも気軽に挑戦することができます。トレーニングと合わせて毎日の食事指導によって効率的に効果を出していきます。管理栄養士による食事のアドバイスも取り入れているのでよりレベルの高いアドバイスがもらえることも魅力的です。
体験コース
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1 |
短期集中ダイエットコース
| コース料金 | 150000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月間/16回/1セッション60分 |
代表トレーナー
片岡弘道
Fitmo運営者
気軽に始められる環境の充実
| ジム名 | H-BASE（吉祥寺店） |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| レンタル | シューズお預かりサービス有り |
| 駐車場 | なし （近くにパーキングエリアあり） |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード |
体験コース
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1 |
| コース説明 | 1回60分（着替え・カウンセリング込み）。初回利用の方に限ります。体験後、次回予約成立で体験料金を全額キャッシュバック致します！ |
短期集中ダイエットコース
| コース料金 | 150000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000円（税抜） |
| 期間・回数 | 2ヶ月間/16回/1セッション60分 |
| コース説明 | 2カ月間、トレーニングと栄養指導の両面からサポートし、短期間集中のダイエット向けコースです。毎日のカロリーコントロールが管理できるようになる知識の習得と習慣化を目指します。結果として疲れにくく、痩せやすい身体になり、短期的な減量だけではなく、健康的な習慣を獲得できます。パーソナルトレーニング×16回（1回60分）オンライン食事指導/リバウンド保証 |
パーソナルトレーニング 60分
| コース料金 | 7407円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 1回/1セッション460分 |
| コース説明 | 運動が苦手・・・一人では続けられない・・・痩せたい、筋力をつけたい、カッコいい体型を目指したい、お客様の目的、現在の状況などをヒアリングした上でトレーニングをご提案いたします。 |
継続コース
| コース料金 | 28000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 4回（1回60分） |
| コース説明 | 2カ月間コースを終えた方が更に継続して頂く際にご利用いただけます。健康維持・リバウンド防止・更なるボディメイクを目的としております。 |
パーソナルトレーニング 45分
| コース料金 | 6481円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 1回/1セッション45分 |
| コース説明 | 運動が苦手・・・一人では続けられない・・・痩せたい、筋力をつけたい、カッコいい体型を目指したい、お客様の目的、現在の状況などをヒアリングした上でトレーニングをご提案いたします。 |
パーソナルトレーニング 75分
| コース料金 | 8333円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 1回/1セッション75分 |
| コース説明 | 運動が苦手・・・一人では続けられない・・・痩せたい、筋力をつけたい、カッコいい体型を目指したい、お客様の目的、現在の状況などをヒアリングした上でトレーニングをご提案いたします。 |
気軽に始められる環境の充実
H-BASEでは初めての方でも安心して始められる環境と、お客様が継続的にトレーニングを実施できるような環境が整えられています。
No.1リーズナブルな価格でトレーニング可能
短期集中トレーニングのコース、都度払いの自分のペースで通える回数券、どちらを選んだとしてもリーズナブルに本格的なトレーニングを受けることができます。H-BASEのトレーナーが一瞬で緊張感をほぐしていくので初めてでも安心です。
No.2welinaプロテイン採用
H-BASEでは女性に人気の高いwelinaプロテインを採用しています。運動をしていない人に向けたプロテインなので、誰でも気軽に飲むことができます。味もおいしく、体に必要なタンパク質も補えるのでとても健康的です。トレーニング後、トレーニングのない日、どんな日でも気軽にプロテインを飲むことができます。食事アドバイスに含めて専門家によるプロテインのアドバイスも頂くことができるので飲み方など安心です。
片岡 弘道トレーナー
客様の心に寄り添ったトレーニング
プロフィール
学生時代にトレーナーとしてアルバイトをしていた思い出が忘れられず、公務員からトレーナーに転身。バーベルエクササイズ、格闘技、コンディショニング、アクアビクスなど幅広くレッスンを担当し、様々な分野での技術・指導スキルを持つ。アルゼンチン発祥のプログラム「ラディカルフィットネス」のスタジオインストラクターとしても活動している。夢は『フィットネスを通じて多くの人達に新しい喜びや幸せを感じてもらうこと！』
