楽しくトレーニング!継続できるジム
また、毎日の食事指導も糖質制限なしでお客様と相談しながら一緒に進めていくため、無理なく継続して結果を出すことができます。
池袋駅 徒歩5分
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い(ローン)
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
駅チカ!手ぶらでOK!通いやすい
アクセスのよい池袋駅から徒歩5分でジムに到着。忙しいお客様にとっても駅チカならば通いやすいです。
また、ウェア・タオルの無料レンタル、シューズの保管が可能なので手ぶらで通えます。荷物が多くならず仕事帰りや買い物ついでに気軽にジムに立ち寄ることができる点も魅力的です。
低価格で高品質!
代表トレーナーによって作成されるお客様にフィットしたトレーニングメニュー、毎日の食事管理、リバウンド防止のアフターケアが全て1つのコースに組み込まれています。アフターケアも含め長期的なトレーニングを最後までトレーナーと1対1で実施することができます。低価格でありながらも毎日のサポートがしっかりついているので安心してトレーニングに通いながら結果を出すことができます。
リバウンドのないトレーニング
ビカラダ!では長期的にトレーニングを実施することによって、ダイエットの成功・健康維持
を実現させていきます。アフターケアが設けられているので、追加料金なしでトレーニング終了後3か月間月1回のトレーニングが可能となります。自分のトレーニングが正しいかのチェックやモチベーションの向上などの効果によってトレーニング継続につながり、リバウンドのないトレーニングが実現します。
代表トレーナー
鈴木達也
Fitmo運営者
トレーニングの効果を最大限に引き出す環境作り
ジム名 | ビカラダ! (池袋店) |
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住所 | 東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602 |
アクセス | 池袋駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00〜24:00 定休日無し |
レンタル | ウェア・タオル無料レンタル |
駐車場 | なし (近くのパーキングエリア) |
支払方法 | クレジットカード 振込払い 分割払い可能 |
リバウンドサポート付き!短期集中スタンダードコース 3ヶ月
コース料金 | 252000円(税抜) |
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入会金 | 30000 |
期間・回数 | 3ヶ月間/24+3回/1セッション50分 |
コース説明 | ・24回+3回のパーソナルトレーニング(1セッション50分) ・アフターサポート付き ・食事指導 ・ご満足いただけなかった場合、全額返金保証制度有り |
部分痩せコース
コース料金 | 119800円(税抜) |
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入会金 | 30000 |
期間・回数 | 2ヶ月間/8回/1セッション50分 |
コース説明 | ・痩せたい部分にアプローチ ・お値段を抑えたい方に! |
リバウンドサポート付き!短期集中スタンダードコース 3ヶ月
コース料金 | 252000円(税抜) |
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入会金 | 30000 |
期間・回数 | 3ヶ月間/24+3回/1セッション50分 |
コース説明 | 24回+3回のパーソナルトレーニング(1セッション50分) ・アフターサポート付き ・食事指導 ・ご満足いただけなかった場合、全額返金保証制度有り |
超お得に!長期ボディメイクプラン
コース料金 | 56000円(税抜) |
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入会金 | 30000 |
期間・回数 | 8回 |
コース説明 | 3ヶ月以上から契約が可能な長期ボディメイクプランです。 時間帯や回数により値段が変動するので詳しくは店舗にお問い合わせください。 |
トレーニングの効果を最大限に引き出す環境作り
トレーニング・食事管理は継続していくことが大切です。そのためにお客様が継続していけるメニューの作成、常にお客様の体調や生活スタイルに合わせた臨機応変な対応ができる環境を整えています。
No.1楽しくトレーニングを継続
トレーニングはきつい!というイメージを払拭しトレーニングが継続できるように、カウンセリングでお客様の要望や悩みなどしっかりと聞きます。そのうえでスタートから厳しく追い込んでいくのではなく、徐々に体を慣らしながらお客様の「できる」という感覚を大切にトレーニングを実施していきます。
No.2モチベーションが維持できる環境
トレーニングにおいてモチベーションの維持はとても大切です。ダイエットの停滞期に突入してしまった時でもトレーナーからのやる気がアップするメッセージがいつでも受け取れる体制が整っているので、継続して結果を出すことができます。トレーナーと二人三脚で最後まで頑張れる環境がより高い効果を生み出します。
鈴木達也トレーナー
お客様が一番頑張れる環境を作り出します!
プロフィール
大学卒業後は警察官をしていたがプロのボートレーサーになりたいという夢と縁があり、トレーナーとして活躍中。お客様がトレーナーに会いに行きたい、このトレーナーと一緒だと頑張れる、という気持ちにさせられるような環境を提供していきます。