SQUEEZOO (銀座店)

加圧トレーニングといえば”SQUEEZOO”

銀座にある加圧トレーニングのジム”SQUEEZOO”。加圧トレーニングとは、太ももや二の腕の付け根の血流を制限することで、軽い負荷のトレーニングでも高負荷並みの効果が得られるトレーニングです。ダイエットしたい人はもちろん、日頃の運動不足を解消したい人におすすめです。

アクセス

東銀座駅





このジムの特徴

設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れ
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア

支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い

トレーニング目的

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 肩こり・腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動能力向上
  • 楽しくトレーニング
  • 厳しく追い込む
選ばれる理由

初めてでも安心!運動初心者にぴったりのジム

一般的なパーソナルトレーニングジムのように「厳しくトレーニングして短期で痩せる!」とは裏腹に、比較的ハードルの低いプログラムが用意されています。日頃の運動不足で悩んでいる人や、無理せずダイエットしたい人にはぴったりです。

加圧トレーニングで健康を取り戻せる!

加圧トレーニングは、ダイエット効果のみならず血行促進や筋力アップ、さらにはアンチエイジング効果もあるんです。痩せたい人はもちろん、健康を取り戻したい人は必見です。

加圧トレーニングだけじゃない!その他にもコースが充実

加圧トレーニングのみならず、スポーツのパフォーマンスを上げるコースやタイ式マッサージ、氣内蔵デトックスなど様々なコースがあります。それぞれ体の不具合を治して健康を取り戻せるコースです。

基本情報
ジム名 SQUEEZOO (銀座店)
住所 東京都中央区銀座2-14-17 第2渡辺ビル2F
アクセス 東銀座駅
営業時間 火〜金8:00〜22:00・土日8:00〜19:00・月曜定休
レンタル ジムにお問い合わせください
駐車場 ジムにお問い合わせください
支払方法 現金・カード(VISA・MasterCard・AMEX)
おすすめのコース
コース一覧

体験コース

コース料金 3000円(税抜)
期間・回数 1回
コース説明 加圧トレーニングコース・スポーツパフォーマンスコース・タイ古式マッサージ・(各1コース1回分)

・タイ伝統木槌トークセン療法

コース料金 6000円(税抜)
期間・回数 1回
コース説明 30〜60分の体験

氣内蔵デトックス

コース料金 9000円(税抜)
期間・回数 1回
コース説明 30〜60分の体験

加圧トレーニングコース(30分)

コース料金 20000円(税抜)
期間・回数 4回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動

加圧トレーニングコース(30分×4回)

コース料金 20000円(税抜)
期間・回数 30分×4回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動

加圧トレーニングコース(30分×5回)

コース料金 22000円(税抜)
期間・回数 30分×5回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動

加圧トレーニングコース(30分×8回)

コース料金 30000円(税抜)
期間・回数 30分×8回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動

加圧トレーニングコース(30分×10回)

コース料金 35000円(税抜)
期間・回数 30分×10回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動

加圧トレーニングコース(60分×4回)

コース料金 40000円(税抜)
期間・回数 60分×4回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動(セルフストレッチ・セルフ筋膜リリースが加わります)

加圧トレーニングコース(60分×5回)

コース料金 44000円(税抜)
期間・回数 60分×5回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動(セルフストレッチ・セルフ筋膜リリースが加わります)

加圧トレーニングコース(60分×8回)

コース料金 60000円(税抜)
期間・回数 60分×8回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動(セルフストレッチ・セルフ筋膜リリースが加わります)

加圧トレーニングコース(60分×10回)

コース料金 70000円(税抜)
期間・回数 60分×10回
コース説明 加圧トレーニング+ウエイトトレーニング+有酸素運動(セルフストレッチ・セルフ筋膜リリースが加わります)