B.FIT CORE (中目黒)

最新のファンクショナルトレーニングを受けられる

痛みの改善や予防、スポーツパフォーマンスの向上を目的とした最新のファンクショナルトレーニングを受けることができます。
B-FIT CORE独自のファンクショナルトレーニングはマシンを一切使いません。
重力を利用して、自分のカラダを効率よくコントロールしながらカラダの内側にある芯（CORE）を鍛えて
​美しい姿勢としなやかに動けるナチュラルなカラダを作るトレーニングとなります。

重い器具などを使わず姿勢改善や痛みの改善をするトレーニング

難しいハードなマシンを使ったり、筋肉を大きくするのではなく、
道具を使って人間本来の自然な動きを利用した、無理なく楽しく続けられる独自のファンクショナルトレーニングを行います。
今までとにかく辛いトレーニングで挫折をしてきた方にファンクショナルトレーニングはオススメです。

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トレーニングを習慣化させて最短で結果を出せる独自のプログラム

あなた専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンで芯（CORE）の通った理想の身体を目指せる独自のプログラムが用意されているので、最短で結果を出せると好評です。