運動迷子の救世主！あなたの専属トレーナー
運動経験があまりない方がフィットネスを独自で行うとほぼ“運動迷子”になってしまいます。
トレーニング方法を学んだことや運動習慣がない方が運動を一人で始めても「分からない・続かない・結果が出ない」
の最悪な循環となってしまいます。
本来、運動は楽しく結果が出るから続けたくなるものです。GRACEではあなたの運動能力と個性を理解しながら楽しく結果が出るトレーニング方法を数ある中から抜粋して独自にメニューを提案します。
「運動音痴だからパーソナルは無理」「運動初心者だからとりあえず自分でやってみる」という方はぜひお越しください。
トレーニング方法を学んだことや運動習慣がない方が運動を一人で始めても「分からない・続かない・結果が出ない」
の最悪な循環となってしまいます。
本来、運動は楽しく結果が出るから続けたくなるものです。GRACEではあなたの運動能力と個性を理解しながら楽しく結果が出るトレーニング方法を数ある中から抜粋して独自にメニューを提案します。
「運動音痴だからパーソナルは無理」「運動初心者だからとりあえず自分でやってみる」という方はぜひお越しください。
四ツ橋駅 6番出口より徒歩5分
このジムの特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
選ばれる理由
メディアにも多数出演！経験豊富なトレーナー陣がフォロー
15歳からトレーニングを経験し、海外でアメフトなど経験して現在はReebokONE アンバサダーやスパルタンレース公式資格 SPARTAN SGXを保持するトレーナーの中野ひろゆきさんをはじめ、ヨガやボクシングを得意とする経験豊富なトレーナー陣があなたの身体を理想の体型へと導くお手伝いを全力で行います。まずはお気軽に体験コースにお越し下さい！
医師の先生からの専門的なアドバイスを受けられる
医療関係者の先生方が顧問として5名以上在籍することで、より専門的な知識をベースにトレーニングメニューのアドバイスをすることが可能です。
トレーニング中に起こる変化を個人に合わせてより効率的なものとなるように様々な方面から専門的な意見を出し合いながら、一丸となってあなたをサポートします！
運動音痴や初心者の方にこそGRACEへ！
運動とは本来、楽しみながら結果を出て続けたくなるものです。GRACEではあなたの運動能力や性格を理解して、楽しみながら結果が出るようにプログラムをお客様に合った形で組みながら実践していきます。
「運動音痴だからパーソナルは無理」「運動初心者だからとりあえず自分でやってみる」という方にパーソナルトレーニングは特にオススメです。
GRACEの一味違ったトレーニングを是非体験して下さい！
おすすめのコース
体験コース
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回 |
パーソナルトレーニング1ヶ月 月4回コース（1対1)
| コース料金 | 38000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月間 月4回 |
パーソナルトレーニング1ヶ月 月８回コース（1対1)
| コース料金 | 66000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月間 月８回 |
基本情報
| ジム名 | GRACE |
|---|---|
| 住所 | 大阪市西区南堀江1-14-12ブランシュ堀江1F |
| アクセス | 四ツ橋駅 6番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| レンタル | レンタルウェア(500円）タオル・アメニティ完備 |
| 駐車場 | ジムにお問い合わせ下さい。 |
| 支払方法 | ジムにお問い合わせ下さい。 |
おすすめのコース
体験コース
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回 |
| コース説明 | 有料体験コースです。当ジムの雰囲気やあなたに合ったトレーニングメニューをご案内します。 |
パーソナルトレーニング1ヶ月 月4回コース（1対1)
| コース料金 | 38000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 50000円（税抜） |
| 期間・回数 | 1ヶ月間 月4回 |
| コース説明 | 60分のパーソナルトレーニングメニューを行います。ご希望の方は食事のアドバイスも可能です。（会費は月額15,800円・年一括ですと173,800円加算されます。またトレーナーを指名した場合指名料も発生致します。ex)中野ひろゆき20,000円、その他トレーナー1,000円〜となります。） |
パーソナルトレーニング1ヶ月 月８回コース（1対1)
| コース料金 | 66000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 50000円（税抜） |
| 期間・回数 | 1ヶ月間 月８回 |
| コース説明 | 60分のパーソナルトレーニングメニューを行います。ご希望の方は食事のアドバイスも可能です。（会費は月額15,800円・年一括ですと173,800円加算されます。またトレーナーを指名した場合指名料も発生致します。ex)中野ひろゆき20,000円、その他トレーナー1,000円〜となります。） |
コース一覧
消
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 50000 |
| 期間・回数 | コース料金は各1回分の金額となります。 |
| コース説明 | パーソナルトレーニングメニューを行います。詳細はお問い合わせ下さい。（会費は月額15,800円・年一括ですと173,800円加算されます。またトレーナーを指名した場合指名料も発生致します。ex)中野ひろゆき20,000円、その他トレーナー1,000円〜となります。） |
短期ダイエット なかのメソッド by中野ひろゆき
| コース料金 | 1480000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 60日 |
| コース説明 | 中野ひろゆきとマンツーマンで行う短期ダイエットプランです。 体重の約15％減量（一般的な目標例）を目指します。 こちらのプランには、入会金・トレーニング代・食事管理代・メディカルチェック代など全てが含まれております。 サプリ購入などはありませんのでご安心ください。 【メニュー内容】 ・なかのメソッド® オリジナルトレーニング1回約90分間×16回 ・なかのメソッド® オリジナル食事管理(60日間) ・なかのメソッド® オリジナルメディカルチェック |