経験10年以上のベテラントレーナーがあなたをサポート！
ダイエットだけでなく、ボディメイク・怪我の回復期のトレーニングまで幅広く対応してくれます。
天満橋駅徒歩7分
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
指導歴の豊富なトレーナーからじっくりアドバイス！
講師はNESTAパーソナルフィットネストレーナーなどの資格を持ち、2006年JPCマスターズクラスボディビル選手権では8位などの経歴があるため、豊富な経験からあなたに一番合ったトレーニングをオーダーメイド形式で提案してくれます。
怪我の回復期のトレーニングもおまかせ下さい！
通常のパーソナルトレーニングでのダイエット・ボディメイクだけではなく、怪我の回復期のトレーニングまで幅広く対応します。もし怪我をしてしまい、回復期にどうのような運動をすればよいか悩んでいる人でもしっかりサポートするので、どんな人でも入会可能です。
トレーニング終了後もサポート
トレーニング期間が終わってからも安心のサポートがあり、期間終了後の継続が他社よりも圧倒的にしやすくなっております。ただ期間内で結果を出して終了ではなく、その後の健康維持にも力を入れているので安心して通うことができます。
8週間16セッションプログラム
| コース料金 | 200000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 8週間×16セッション |
12週間24セッションプログラム
| コース料金 | 280000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 12週間×24セッション ※1セッション60分 |
代表トレーナー
宮内浩一
Fitmo運営者
Miyauchi Gymのこだわりトレーニング指導
| ジム名 | MiyauchiパーソナルトレーニングGYM |
|---|---|
| 住所 | 大阪市中央区内淡路町2-4-10 グランダム内淡路202 |
| アクセス | 天満橋駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| レンタル | シャワー・更衣室・シューズお預かり |
| 駐車場 | なし ※近くにコインパーキングあり |
| 支払方法 | 現金、銀行振込、クレジットカード |
8週間16セッションプログラム
| コース料金 | 200000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000円（税抜） |
| 期間・回数 | 8週間×16セッション |
| コース説明 | パーソナルトレーニング8週間×16セッションのプログラムです。 |
12週間24セッションプログラム
| コース料金 | 280000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000円（税抜） |
| 期間・回数 | 12週間×24セッション ※1セッション60分 |
| コース説明 | パーソナルトレーニング12週間×24セッションのプログラムです。 |
アフターコース 3回
| コース料金 | 27777円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 3回/1セッション60分 |
| コース説明 | コース終了後に引き続きご利用希望のお客様のためのコースです。
(分割制度はありませんが、故障後の回復トレーニングなど通常セッション以外のトレーニングもご相談承ります。その場合は他のプランも作成出来ますのでご遠慮なくご相談下さいませ) |
アフターコース 10回
| コース料金 | 87962円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 3回/1セッション60分 |
| コース説明 | コース終了後に引き続きご利用希望のお客様のためのコースです。
(分割制度はありませんが、故障後の回復トレーニングなど通常セッション以外のトレーニングもご相談承ります。その場合は他のプランも作成出来ますのでご遠慮なくご相談下さいませ) |
Miyauchi Gymのこだわりトレーニング指導
トレーニングは骨格や関節のポジション、手の握り方や位置などで得られる効果が違ってきます。Miyauchi Gymでは、そういった細かいコツも丁寧に指導致します。トレーニングの効果を最大限に引き出し、最短で理想のカラダへ近づける事が可能です！
No.1教科書的なトレーニングでは習得できないテクニック
「コアマッスル」を鍛える事でリバウンドしにくい、痩せやすい身体を作る事が可能です。Miyauchi Gymでは、ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトを使う事で、日常の生活や姿勢維持で使われる「コアマッスル」を鍛えることができます。さらに、科書的なトレーニングでは習得できないテクニックを伝授し、お客様を最短で理想へ近づけます！
No.2テクニック次第で効果は抜群！？軽重量トレーニング
女性や中高年の方、また運動経験が無い方が高い負荷のトレーニングは困難です。Miyauchi Gymでは軽いダンベル等で体へのダメージを最小限にする事から始める事も可能です。比較的重量が軽くても、ターゲットとなる部位にフォーカスする事で、より高い効果を期待できます。
宮内浩一トレーナー
接骨院や整体で治らなかった悩みと向き合う
プロフィール
Miyauchi Gymの代表宮内浩一は、トレーナー歴10年を超えるベテラントレーナーである。10代からトレーニングを始め、大手パーソナルトレーニングジムでトレーナーとして活動した後、Miyauchi Gymを開業。マラソントレーナーとしても活動しており、ダイエットのみならず骨盤矯正や姿勢改善など手広く対応することができる。
