本格格闘技流のパーソナルトレーニングジム
BODYPLANT LABでは、本格的な格闘技を取り入れたトレーニングやダイエットが可能です。
モデル、格闘家、スポーツ選手など、プロが選んだアルティメッド・メソッドで、 アナタが理想とするボディを現実にするため徹底的にサポートしてくれます。
器具を使用したウェイトトレーニングや独自の体幹トレーニング以外にミット打ちなどのコースもあるので、バラエティーに富んでいて楽しみながら取り組めるでしょう。
レブナマスクを使用した疑似高地トレーニングも可能です。
モデル、格闘家、スポーツ選手など、プロが選んだアルティメッド・メソッドで、 アナタが理想とするボディを現実にするため徹底的にサポートしてくれます。
器具を使用したウェイトトレーニングや独自の体幹トレーニング以外にミット打ちなどのコースもあるので、バラエティーに富んでいて楽しみながら取り組めるでしょう。
レブナマスクを使用した疑似高地トレーニングも可能です。
都営大江戸線 六本木駅 より徒歩0秒
このジムの特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い(ローン)
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
選ばれる理由
格闘技とフィットネスの融合でストレス発散&引き締まった身体へ!
格闘技の要素のつまったトレーニング方法により、脂肪の燃焼を促しながら身体を引き締められます。
ミット打ちなどは普段のストレス発散にも効果がありますよ。
独自のプライオリティ・メソッドだから筋肉が大きくならない!
BODYPLANT LABでは痩せたい部分や気になる部分にアイソレイトな負荷を予めかけて直接アプローチします。
あらゆる方向から負荷をかけて、筋繊維の肥大を防ぎながら、脂肪を燃焼させるべくカロリー消費を促せます。
適度な刺激で脂肪の燃焼に最適!
エステなどで体脂肪は揉んだりしても燃焼させる事はできません。
しっかりと動いて燃やすのに、適度な刺激を筋肉に与えながら行うダイエット法ですので、効果が実感しやすいでしょう。
楽しみながら取り組めるメリットもあります。
「レブナマスクダイエット 」で疑似高地トレーニングも可能!
レブナマスクを利用したダイエットでは、心肺機能の向上と持久力アップを狙えます。
上級者向けのトレーニングメソッドで、トレーニングにマンネリを感じている方や、身体機能のレベルアップを望んでいる方にお勧めです。
基本情報
ジム名 | BODYPLANT LAB(六本木店) |
---|---|
住所 | 東京都港区六本木7-14-7 TRINITYビル3F |
アクセス | 都営大江戸線 六本木駅 より徒歩0秒 |
営業時間 | (月曜~金曜)11:00~22:30(土曜)11:00~19:00(日曜・祭日)パーソナル予約のみ /定休日 年中無休 |
レンタル | なし |
駐車場 | 各店舗にお問い合わせください |
支払方法 | 各店舗にお問い合わせください |
おすすめのコース
コース一覧
初体験コース
コース料金 | 1000円(税抜) |
---|---|
コース説明 | パーソナルトレーニングの体験コース |
スペシャルダイエットコース (ベーシックコース ・ベーシックプラスコース )
コース料金 | 41000円(税抜) |
---|---|
期間・回数 | 月6回 |
コース説明 | パーソナルトレーニング + 食事指導 + カウンセリング |
ダイエット短期集中コース
コース料金 | 68000円(税抜) |
---|---|
期間・回数 | 週に3日×4週間 |
コース説明 | 4週間のダイエットプログラム パーソナルトレーニング + 食事指導 +ニュートリション + カウンセリング |
パーソナルトレーニングコース
コース料金 | 32000円(税抜) |
---|---|
入会金 | 10800 |
期間・回数 | 月6回 |
コース説明 | 通常のパーソナルトレーニング |