ーまずジムの魅力を教えてください！
下北沢駅から徒歩1分もかからない。京王ユーザー渋谷から4分、小田急ユーザー新宿から7分、田園都市線、世田谷線ユーザーですと三軒茶屋からバス。アクセスが良い。
7年ですが飲食店を3店舗経営し料理長を経験しました。そして今トレーナーをやっています。
栄養士が在籍しているジムも有ると聞きますが、W-ダブの場合は私が食事ガイドも行ないます。ソース作りのヒントを教えておりますので食材だけの知識にとどまる事なく飽きのこないダイエットができます。実はパーソナルジムと平行して料理教室も行なっておりトレーニング＋料理を覚えれるコースもご用意しております。
仕事が忙しくて、体が痛くてという言い訳けはW-ダブで終わらせれます。
習慣にするだけの価値が見出せなければ続かない。W-ダブはどうしたら習慣が付けれるかそこから会員さんと話し合います。10kg痩せました。数字だけでなく、10kg痩せてでもなりたかった夢や目標の導入までサポートするぐらいの意気込みでやります。W-ダブでカラダの成果を出した目標までの計画(データ化、分析、行動、改善)や思考は仕事でも確実に役にたてます。
DJゆえに67000曲の音源を所有。音からでも会員さんだけの空間を後押し致します♪
ー元料理長とはすごい経歴ですね。なぜトレーナーになろうと思ったんですか？
30歳越してから12kg以上の減量に2回成功した時に太ってもいつでも痩せれると思ったのと、
ジムでのトレーニング歴は16年ですけど、有名なパーソナルトレーナーに教わり短期間でカラダが変わり毎日30本吸ってた煙草も辞めれて、痛風も治りました。年数でなくて正しい手段を知るのが大事だと感じました。それまでのジム代を計算したらパーソナルトレーニングを2-3ヶ月受けてからジム行った方が確実に良いなあと思いました(笑)
体重減らすのでしたら運動2食事8です。私はこの業界で食の知識なら一番だろうという強みと、運動をやったりやらなかったりのごく一般の人間に長く属していたので、多くの人にマッチできると思い始めました。
45歳なので、20代、30代、40代をやってきているので、世代別の筋力や疲労も共感できます。過去の職業としてDJ、サラリーマンで役員、飲食経営をやってきました。中学校も高校(野球春の最多優勝校)もマンモス校でスポーツの強い学校。しかしずっと体育は5段階3でした。
私は運動の能力はごく普通の人です。
ただ、私はあらゆる仕事でいかに人をやる気にさせ、マインドを強くしていくかというのを得意にしてきました。そういう全体的な勝算で始めましたが、今ではメタボリックやカラダで悩む方にW-ダブに行き着いて貰って健康なカラダ、今までで最高な肉体を手に入れて欲しいと思っております。
パーソナルトレーニングに対する考えを教えてください！
トレーニングを通して今まで険しい山だと思ってた道を正しい道を探して進めば早いという事を知って頂いて仕事や人生でも活かせて頂ければと思っています。
寄り添ってサポートするというのを履き違える方もいるので申しますと、基本的にあんまりお客様には合わせません(笑)
この人の要望に合わせたら、結果が出ないと思ったら要望は却下してるんです。気持ちよく運動させるのでなく、カラダを変えるのが私の仕事。自分のカラダに成功事例を作れた経験のない人が1年で10kg痩せたいと言ったら却下です。12ヶ月も食事制限きついですよ。痩せる為にこの1年捧げるなら2-3ヶ月で痩せて他の事も楽しみましょうっていう考えです。出来なかった過去は0として0x0=0 １だと思いたいのはわかるけど、その承認欲求よりプロダクトの改善思考が高い人は成功します。
