このジムに行くとこのトレーナーがいるから会いに行きたい。お客様がこのような感覚でジムに来てくれる最高の環境作りを行いたいという鈴木トレーナーの想いをインタビューしました。
ーパーソナルトレーナーになったきっかけを教えてください。
大学を卒業してから警察官をしていたのですがプロのボートレーサーになりたい、という夢をかなえるためにパーソナルトレーニングジムに通って体を鍛えていました。
その時に指導してくださったトレーナーさんがとてもよくて、自分もトレーナーをしてみようと思ったのがきっかけでした。夢に向かって努力していた時代は、自分自身で体重を10キロ落としたり、体脂肪率を4％代まで落としたり、かなりハードにトレーニングや食事管理をしていたので、自分自身で学んだ経験を沢山の人の役に立てたらいいなと思っています。
ー夢のために努力する姿はとても素敵ですね。
鈴木トレーナーのトレーナーに対する思いを教えてください
お客様の性格や雰囲気に合わせてどのような環境を作ってあげれば一番頑張れるのかを考えてトレーニングに取り組んでいます。もちろんお客様を楽しませることはとても大切なことなのですが、おしゃべりをしすぎてしまい効果があらわれずにトレーニングが終わってしまったら意味がありません。お客様にとって楽しい場所であり頑張れる場所である。そんなメリハリのあるトレーニング環境を作ってあげることで継続できたり、楽しみながら頑張れたりする環境作りを目指しています。
また、お客様の意思を尊重することも大切にしています。お酒は飲んでもOK。しかしそのリスクやその後のとレーニングの方針などを明確に伝えることによってお客様が自分の意志で健康を意識した行動ができるようにしています。
ービカラダ！の魅力はどんなところですか？
フィットネスジムとは違って、トレーナーに会いに来る！という感覚が大きいことが魅力だと思います。トレーナーとお客様との1対1でのコミュニケーションなので、お客様により良いサービスが提供できるように頑張りたいと思っています。
ー鈴木トレーナーのOFFの日の過ごし方を教えてください
最近はヨガにはまっています。時間があるときは朝ヨガをするととても気持ちがいいです。
―ありがとうございました。最後に、体の悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします
一人でトレーニングが続けられなくても誰かと一緒なら頑張れます。一緒に頑張りましょう！特に下半身が得意なので、ぜひ体験しに来てください。
