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gris-workout

食事指導に重きを置いたパーソナルトレーニングジム
有意義な人生を送るため、食とトレーニングを通し健康になってもらうために立ち上げたパーソナルトレーニングジムです。食事療法に重点を置き、加圧トレーニング、自重ウエイトトレーニングをバランスよく行うことで短期間でボディラインの変化を感じていただけます。自身でコントロールできる身体を手に入れビジネスや遊び、趣味などに有意義な時間を使うことができるようになります。
アクセス
「名古屋駅」 徒歩10分、「国際センター駅」 徒歩4分

このジムの特徴

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設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れ
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア
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支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い
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トレーニング目的

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 肩こり・腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動能力向上
  • 楽しくトレーニング
  • 厳しく追い込む

選ばれる理由

  • ファスティングで健康体に!

    ファスティングとは人が持つ本来の自己治癒能力を高める健康法とされてきました。ダイエット目的だけではなく生活習慣の改善効果もあります。今の健康状態・期待する効果、目的、日頃の生活習慣を考慮して期間を決めることができます。

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  • ただ、痩せるだけじゃない!原因から対策までしっかり考える!

    普通のジムとは違い、なぜ太ってしまったのか原因から分析していきます。gris-workoutではトレーナーの食事指導ではなく女性栄養カウンセラーが生活習慣、慢性不調、普段の食事をカウンセリングします。個人にフィットした食事指導を提案し、毎日の栄養サポートや調理法などフルタイムでサポートしてくれます。

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  • なりたい自分になるために個別のプログラムの提案!

    gris-workoutでは綺麗でいたい、カッコよくいたい、健康でいたい方たちの個別の目的や要望に応える身体を作るだけではなく、体力や持病、ケガなどを考慮してプログラムを組みます。個人に合わせたトレーニングプログラムで安心して飽きることなくトレーニングを行えます。

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おすすめのコース

TRAINING×FASTING×食事指導(2か月コース)

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  • コース料金
  • 230000円(税抜)
  • 期間・回数
  • 全16回(1回60分/2か月)

TRAINING×食事指導

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  • コース料金
  • 150000円(税抜)
  • 期間・回数
  • 全16回(1回60分/2か月)

こだわり

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腸内環境から整えていく

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gris-workoutでは深い知識を持った専門家による食事指導、トレーニング、ファスティングによって体の内部から体質改善を行い、効果的に理想の体を作っていきます。

基本情報

ジム名 gris-workout
住所 名古屋市西区那古野 1-18-23 ラス・メゾン那古野 3B号室
アクセス 「名古屋駅」 徒歩10分、「国際センター駅」 徒歩4分
営業時間 各店舗にお問い合わせください
レンタル 各店舗にお問い合わせください
駐車場 各店舗にお問い合わせください
支払方法 各店舗にお問い合わせください