「身体」と「動き」をツナグ!国家資格所有者在籍ジム
JR千葉駅西口から徒歩5分
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い(ローン)
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
理学療法士による身体機能評価
目的を達成するためには、先ずご自身の身体の状況を把握することが重要です。筋肉や関節を細かくチェックして、「何を」「どうすればよいか」をご説明します。
疾患や痛みに配慮したプログラムとトレーニング
変形性関節症などの整形外科疾患、糖尿病や高血圧などの内科疾患、またはパーキンソン病などの神経系疾患など運動は必要だが病態への配慮が必要な方々から大きな信頼をいただいています。
身体の状況や環境に合わせてペースを調整できる
身体の状況によって毎週関わることが必要な方から月に1度調整すれば良い方まで様々です。当店では初回評価の際にお身体の状態説明に加えて「来店頻度」や「継続期間」も同時にご提案します。
代表トレーナー
田野正洋
Fitmo運営者
身体の状況に合わせた施術&トレーニングプラン
ジム名 | Style Up |
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住所 | 千葉県千葉市中央区登戸1-13-21 シティ5 B棟103 |
アクセス | JR千葉駅西口から徒歩5分 |
営業時間 | 9:00〜22:00 日曜午後休業 |
レンタル | ウェア無料レンタルあり |
駐車場 | なし ※近くにコインパーキングあり |
支払方法 | 現金、クレジットカード |
40分10回コース
コース料金 | 50000円(税抜) |
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入会金 | 1080 |
期間・回数 | 10回 |
コース説明 | 施術・トレーニング共通の40分×10回の回数券コースです。合計で4,000円お得になります。 |
90分10回コース
コース料金 | 100000円(税抜) |
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入会金 | 1080 |
期間・回数 | 10回 |
コース説明 | 施術・トレーニング共通の90分×10回の回数券コースです。合計で8,000円お得になります。 |
身体の状況に合わせた施術&トレーニングプラン
そもそも関節がスムーズに動いていないのに筋力トレーニングをやっても筋肉は働いてくれません。運動を多くやった方が効果的な場合と、関節や筋肉の調整をして動きを良くしてから運動をした方が効果的な場合があります。こちらも初回評価時に施術と運動のバランスをご提案します。
No.1パフォーマンス向上からリハビリテーション、ボディメイクまで幅広く対応
在籍トレーナーの専門分野は身体の機能改善であり、解剖学的な視点から機能改善をするため、アスリートのパフォーマンス向上や疾患を持っている方のリハビリテーション、低体力の改善、子供の運動機能向上、シェイプアップなど様々な目的に対応できます。
No.2特別な機器が無くてもできるホームエクササイズの提供
最も重要なのは「自分で自分の身体を管理できるようになること」です。施設には専門的な機器も取り揃えていますが、自宅でできる効果的なエクササイズを随時提供します。
田野正洋トレーナー
理学療法士、アスリートのフィジカルトレーナー経験もある実力派トレーナー
プロフィール
理学療法士、アスリートのフィジカルトレーナー経験もあり、姿勢改善からリハビリ、ボディメイクまで幅広く担当。施術だけでは得られない、またトレーニングだけでも得られない、身体が本当に使えるようになる健康作りを提供する。