トップアスリートから初心者まで！確実なダイエットを！
JR三宮駅徒歩5分
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
食事制限なし！
食事制限だけで痩せさせようとするパーソナルトレーニングジムは多いですが、ALIVE GYMではどれだけ楽しく無理な食事制限をさせないでやってもらうかを重要視しています。
食事を我慢すると「記憶負債（◯◯を食べられなかった）」という負債が溜まってしまい、いつか食欲が爆発していしまいます。リバウンドのこのメカニズムを理解しているからこそ、無理な食事制限はなしでダイエット成功に導きます。
三宮駅徒歩5分
三宮駅から徒歩5分という近さでありながら、歓楽街の方ではないためジムの周りはごちゃごちゃしていません。ゆったりして道路が広く、車も停めやすいため通いやすいです。
トレーナーの実力・実績が高い
ALIVE GYMの山口トレーナーはキャリア20年以上のベテランです。2020年パラリンピックの柔道選手といった現役トップアスリートも通うほど、提供されるパーソナルトレーニングは高品質です。
体験トレーニング
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回 |
【男女共通】2ヶ月集中ダイエット・ボディメイクコース
| コース料金 | 158000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヶ月/16回 |
代表トレーナー
山口国博
Fitmo運営者
充実した施設
| ジム名 | ALIVE GYM |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F |
| アクセス | JR三宮駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| レンタル | なし |
| 駐車場 | なし ※近くにコインパーキングあり |
| 支払方法 | 現金のみ（分割可能） |
体験トレーニング
| コース料金 | 5000円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回 |
| コース説明 | カウンセリングとセットでトレーニングを体験し、身体作りを本気で始める決意ができた方から、一緒に目標設定をするものになります。 |
【男女共通】2ヶ月集中ダイエット・ボディメイクコース
| コース料金 | 158000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000円（税抜） |
| 期間・回数 | 2ヶ月/16回 |
| コース説明 | 2ヶ月集中型ダイエット・ボディメイクコースです。 ブライダルなどがあり「時間がないし確実に痩せたい」そんな方のための短期集中ダイエット・ボディメイクコースです。 ※2ヶ月集中型ですがコースの有効期間は3か月になっております。 |
20年前の身体に戻す！３ヶ月集中トレーニング【成果保証付】
| コース料金 | 237000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 3ヶ月/24回 |
| コース説明 | 3ヶ月間濃密にトレーニングと適切な食事の管理（無理な食事制限はなし）をトレーナーとマンツーマンで行い、理想の体になるコースです。最初に立てた目標に3ヶ月でいけなかった場合は、目標達成できるまで無償でトレーニングを続けられる完全成果保証もついています。 |
継続コース（月1回）
| コース料金 | 10000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 月1回 |
| コース説明 | 1回60分のパーソナルトレーニングです。ストレッチ込 スペシャルドリンク、プロテイン付 |
継続コース（合計5回）
| コース料金 | 45000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 5回 |
| コース説明 | 1回60分のパーソナルトレーニングです。ストレッチ込 スペシャルドリンク、プロテイン付。 （1回あたり9,000円） |
継続コース（合計10回）
| コース料金 | 80000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 30000 |
| 期間・回数 | 10回 |
| コース説明 | 1回60分のパーソナルトレーニングです。ストレッチ込 スペシャルドリンク、プロテイン付。 （1回あたり8,000円） |
充実した施設
パーソナルジムにはスミスマシンを1つ置くだけのところも多いですが、ALIVE GYMではアスリートであり、かつ高いレベルでボディメイクをする山口トレーナー自身が満足できる機材を全て揃えてあります。
No.130種類以上のトレーニングができるマルチトレーナー
神戸市内ではなかなか扱っていない、マルチトレーナーがあります。大胸筋や背筋といったスミスマシンで鍛えられる大きな筋肉だけでなく、腕の筋肉など細かな部位にもアプローチすることができます。
No.2様々なベンチプレスができる
山口トレーナーは兵庫県のベンチプレス大会を2年連続（2017、2018）優勝していることから、男性の筋肥大を目的としたベンチプレスはもちろんのこと、女性の姿勢改善や身体の引き締め・バストアップ等、それぞれに効果的なベンチプレスのやり方を指導してくれます。
上半身の身体作りには非常に効果的なベンチプレスをどこよりも深く・効果的に行うことが出来ます。
山口国博トレーナー
初心者からトップアスリートまで指導できるキャリア20年以上のトレーナー
プロフィール
ボディメイクの大会で上位入賞経験多数。ベンチプレス兵庫県大会2年連続優勝など輝かしい記録を持つ。さらに自身もアルペンスキーの選手であることから、アスリートレベルのトレーニング指導も可能。
