パーソナルトレーナーとして活動する一方、ベストボディジャパンなどで好成績を残すONE UPの小滝 泰平トレーナー。パーソナルトレーニングについての想いを語っていただきました。
小滝 泰平トレーナー
ONE UPの統括、小滝 泰平トレーナーはベストボディジャパンなどのコンテストで好成績を残す実力派トレーナーです。世界で一番気持ちいいと言われているタイ古式マッサージも施術する事ができ、トレーニングとリラクゼーションという方向から身体にアプローチする。
このトレーナーが所属しているジム
ーまずは、トレーナーになったきっかけを教えてください！
私は幼い頃から運動が大好きで、水泳・サッカー・フットサル・ボクシング・陸上 競技と様々なスポーツを行ってきました。その経験を通じ、高校生の頃から将来は必ず運動指導者になると決めていました。
スポーツの専門学校で2年間学び、大手フィットネスクラブで7年半勤務をしながらトレーナーとしての経験を積みました。その後は1年間フリーランスパーソナルトレーナーとして独立し、大手パーソナルジムやレンタルスタジオ等で毎月100本以上のセッションを担当していました。
ーパーソナルトレーナーに対する考え方を教えていただけますか？
トレーナーとして、経験とか技術っていうのは大前提だと思っています。お客様を楽しませる事とか、この人になら教わってみたいなっていう人間味が一番大切。
長く、楽しみながら、トレーニングしやすい、また行きたくなるような空間を作りたいと思っています。
ーONE UPの魅力って何でしょうか？
ONE UPの魅力は、ウエイトトレーニングなどの通常のトレーニングに加えてBFRトレーニング（加圧トレーニング）やTRX、ボクシングなどのトレーニングも受ける事が出来る所だと思います。リラクゼーション効果の高いタイ古式マッサージやパーソナルストレッチが受けられる事も大きな特徴です。
トレーナー陣のポテンシャルも高いです。ボディコンテスト経験者やパワーリフティングの競技者、キックボクサーなど、皆自分自身を鍛えています！！
あとは店舗の綺麗さですね！
「ホテル並みに綺麗に！」を意識して過ごしやすいよう気遣ってメンテナンスしています！明るいレイアウトでカラフル、個室だけど芝生、開放感がすごい、こういったところも魅力だと思います。もちろん完全個室です！
ー体の悩みを抱えている方へのメッセージ
身体を変えたいなって思った時にパーソナルトレーニングという選択肢はあると思うんです。
ボディメイク、ダイエット、ストレス発散・・・いろんな悩みがあるからこそ、色々なツールがあるONE UPに来て欲しいなって思います。きっと後悔させません！！
