ISLANDHIP代表トレーナーである上原トレーナーにパーソナルトレーニングトレーニングの魅力をお聞きしました！
上原 健太トレーナー
大手パーソナルトレーニングジム等でトレーナーとして活動した後、2018年8月に独立、ISLANDHIPをオープンした。トレーナーとは、人の生活に入り込ませていただく仕事だという考えのもとトレーナー活動を行う。
このトレーナーが所属しているジム
ーまずは、トレーナーになったきっかけを教えてください
トレーナーの勉強ができる専門学校に進んだことがきっかけです。でも最初からトレーナーを志してた訳じゃないです。毎回この話をすると嘘でしょ！って言われるんですが、専門学校のパンフレットの素材感が一番良かったから選びました(笑)
高校の頃はテニスを真剣にやってました。さあ進路を決めるってなった時に今までテニスしかやってなかったので、自分がどうしたいのかわからなかったんです。身体を動かすことは好きでしたし、ありかもしれないなぁくらいの気持ちでした。
ーなるほど。その後トレーナーを目指すんですね！？
いえ、まだまだトレーナーに対しての興味はあんまりなかったと思います(笑)
意識が変わるのは2年生の時です。NESTAの理事の方のセミナーに参加する機会があったのですが、その時初めてトレーナーの凄さを感じました。
こんな仕事なんだって感銘を受けたと言いますか、、
そこから猛勉強しました。それまで好きではなかった勉強もできたんですよね。脳みその空きメモリがたくさん残っていたんだって友達に言われます(笑)
地元沖縄でフィットネスクラブに就職し、東京で大手パーソナルトレーニングジムなどを経験した後、去年ISLANDHIPをオープンしました。
ーパーソナルトレーナーに対する思いはありますか？
パーソナルトレーニングっていうのはトレーニングを教える事だけじゃなくて、生活習慣を正したり、お客様の怪我を直したり、多岐にわたってお客様をサポートします。生活に入り込ませていただく仕事なんです。だから1時間いくらで1週間何回みたいな、そういう関係ではいけない。それって長い目で見れば人の人生をダメにしてしまうかもしれない。それだけ重大な仕事だと思ってお客様には指導しています。
お客様の人生を一緒に、未来を一緒に作っていく。パーソナルトレーナーはそういう仕事だと思っています。
ーISLANDHIPの魅力を教えてください！
立地がいいです。東銀座や築地から徒歩4分程度ですし、7路線6駅も利用可能です。
あと、お客様にはトレーニング以外のところでストレスにならないようにしています。トレーニングはやっぱりキツイ時もあります。そういう時以外でトレーニングをいやって思って欲しくない。例えば立地もそうですし、トレーニングルームなどの内観もこだわっています。
お客様との接し方や連絡の仕方、そういった細部まで気にかけてお客様のモチベーション維持に努めています。
ープライベートの上原さんを教えてください！
バイクとテニス、あと筋トレです！信号待ちで車の間からバイクが見えたら車種がわかるくらいにバイクが好きです！YouTubeでエンジン音だけ聞いたりするくらい好きなんです(笑)
ー最後に、身体の悩みを抱えている方へメッセージはありますか？
パーソナルトレーニングを検討しているお客様にはトレーニングにかかる時に、ある程度の予備知識を持って行ってほしいなって思います。トレーニングってトレーナー次第で結果が変わるなので、できれば良いトレーナーに出会ってほしい。最近はジムが増えたので良いトレーナーを見つける事が難しくなっている。場所がオシャレだとか、値段が安いだとか、そういった要素でジムを選んで欲しくないなって思います。
いくつかジムを見学したり、調べたりする中でISLANDHIPも視野に入れてくだされば幸いです！全力でサポート致します！
