Personal Training Studio Bee

エステも併設しているジムで超効率的なトレーニング！

Personal Training Studio Beeでは、加圧トレーニングによって大量の成長ホルモンが分泌された状態で20分間の有酸素運動を実施します。この方法では脂肪燃焼が効率的に行われるのため、最小のトレーニングで効果を実感することができます。また、女性のお客様から人気の高いエステも併設されており、体の内面からお肌のケア、疲労回復などあらゆる体の悩みを解決することができます。

アクセス

九段下駅7,3b出口徒歩3分、飯田橋駅A4出口徒歩7分

このジムの特徴

設備・サービス

完全個室
シャワー
食事指導
ウェアレンタル
サプリ支給
子連れ
ペア通い
駐車場
アフターケア

支払方法

分割支払い（ローン）
返金保証制度
クレジットカード払い

トレーニング目的

ダイエット
筋肉をつけたい
肩こり・腰痛改善
姿勢改善
運動能力向上
楽しくトレーニング
厳しく追い込む

選ばれる理由

女性の体を美しくするジムBee！

トレーニングによって体を内面から引き締めていくだけではなく、エステルームも併設されているのでエステで体の老廃物を除去したり脂肪を分解したり、アンチエイジングを行うこともできます。お客様の体を様々なアプローチで、美しさ作りのサポートしていきます。

自分にあったプログラムが見つかる

パーソナルトレーニングスタジオBeeでは加圧トレーニング＋有酸素運動を1セットにしたコースのほかにもバレトンコース・インナーマッスルトレーニングなど楽しくトレーニングができるコースも設けています。自分に合った通いやすいコースを選択できるので長期的にトレーニングを継続することができます。

アクセス良好！施設環境良好！気軽に通えるジム

駅からジムまでの距離が近く、手ぶら通いも可能なので気軽にジムに通うことができます。シャワールームやロッカールームも広く、ホテルのような清潔感があるので落ち着いた気持ちでトレーニング前後を過ごすことができる点も男女ともに人気が高いポイントとなっています。またジム内の空間も非常に広くマシンも充実しているので充実したトレーニングをすることができます。

おすすめのコース

他のコースを見る

こだわり

こだわり1

広くて綺麗な施設

広いトレーニング環境にともなってトレーニングマシンが非常に充実しています。さらにトレーニングスペースとは別にストレッチ空間が確保されているので、時間よりも早くジムに到着しても時間を有効的に活用することができます。

こだわり2

短時間で最大限の効果

専用のベルトで腕や足の付け根を締め付けて圧力をかけることで血流を制限しながらトレーニングを行うのが「加圧トレーニング」。低負荷・短時間で体に効果を出すことができるうえ、Personal Trining Beeでは脂肪が一番燃焼されやすいタイミングで有酸素運動を取り入れているのでさらに効果的です。

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基本情報

ジム名	Personal Training Studio Bee
住所	東京都千代田区飯田橋 1-3-7 JC九段下ビル２F
アクセス	九段下駅7,3b出口徒歩3分、飯田橋駅A4出口徒歩7分
営業時間	12:00-21:00(土日祝 10:00-19:00)
レンタル	ウェア・タオル・シューズ
駐車場	なし
支払方法	現金、クレジットカード

おすすめのコース

加圧パーソナルトレーニング 2回体験

コース料金	5092円（税抜）
期間・回数	2回
コース説明	通常価格\12,343（加圧トレーニング＋有酸素運動）のトレーニングメニューを\5,500で体験することができます。Beeの加圧トレーニングが自分に合っているか知りたい方や、加圧トレーニングに挑戦してみたいけど不安な方、まずは体験トレーニングがおすすめです。

30分加圧コース（終日会員4回）

コース料金	18500円（税抜）
期間・回数	全4回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	お客様の好きな時間帯でパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。30分間加圧トレーニングを実施した後、20分間の有酸素運動を行う50分間のトレーニングです。「InBody」によって体を正確に数値化しお客様の目標に合わせたトレーニングメニューの作成、カウンセリングを通してお客様に適したトレーニングを実施していきます。自分のペースでトレーニングをしたい方におすすめのコースです。

コース一覧

30分加圧コース（DAY会員4回）

コース料金	15500円（税抜）
期間・回数	全4回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	平日昼12時～17時の間でパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。30分間加圧トレーニングを実施した後、20分間の有酸素運動を行う50分間のトレーニングです。「InBody」によって体を正確に数値化しお客様の目標に合わせたトレーニングメニューの作成、カウンセリングを通してお客様に適したトレーニングを実施していきます。日中の時間帯でトレーニングをしたい方におすすめのコースです。

30分加圧コース（NIGHT会員4回）

コース料金	17500円（税抜）
期間・回数	全4回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	平日夜17時～21時の間でパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。30分間加圧トレーニングを実施した後、20分間の有酸素運動を行う50分間のトレーニングです。「InBody」によって体を正確に数値化しお客様の目標に合わせたトレーニングメニューの作成、カウンセリングを通してお客様に適したトレーニングを実施していきます。仕事終わりなど夜間にトレーニングをしたい方におすすめのコースです。

30分加圧コース（DAY会員６回）

コース料金	23250円（税抜）
期間・回数	全6回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	⁻

30分加圧コース（NIGHT会員６回）

コース料金	26250円（税抜）
期間・回数	全6回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	–

30分加圧コース（終日会員６回）

コース料金	27750円（税抜）
期間・回数	全6回（加圧トレーニング30分＋有酸素運動20分/1か月）
コース説明	⁻

60分加圧コース（FREE会員４回）

コース料金	32000円（税抜）
期間・回数	全4回（加圧トレーニング60分＋有酸素運動20分/1か月)
コース説明	お客様の好きな時間帯でパーソナルトレーニングを受けることができるコースです。60分間加圧トレーニングを実施した後、20分間の有酸素運動を行う80分間のトレーニングです。「InBody」によって体を正確に数値化しお客様の目標に合わせたトレーニングメニューの作成、カウンセリングを通してお客様に適したトレーニングを実施していきます。自分のペースでがっつりトレーニングをしたい方におすすめのコースです。

60分加圧コース（FREE会員6回）

コース料金	48000円（税抜）
期間・回数	全6回（加圧トレーニング60分＋有酸素運動20分/1か月)
コース説明	–

バレトン4回コース

コース料金	37037円（税抜）
期間・回数	全4回（1回90分/1か月）
コース説明	バレエの動きを取り入れながら体幹などをしかっりと使いながら内側の筋肉に対しての筋力トレーニングを実施していきます。1回のレッスンが90分間なので楽しみながらしっかりと鍛えて理想の体を作っていきます。

インナーマッスルトレーニング4回コース

コース料金	44444円（税抜）
期間・回数	全4回（1回90分/1か月）
コース説明	落としにくい脂肪に対して脂肪冷却で固めることで余分な脂肪を除去しながら90分間でしっかりとインナーマッスルを鍛えていきます。体をコアからしっかりと鍛えたい人におすすめのコースです。

ダイエット短期集中プラン（女性限定）4回コース

コース料金	64814円（税抜）
期間・回数	全4回（1回90分/1か月）
コース説明	エステによって体内の老廃物や落としにくい脂肪の除去を行うとともに、インナーマッスルをしっかりと鍛えて女性らしい理想的な体型を作ります。さらにトレーナーによる食事指導も行われるので、脂肪を落としながら食事管理もしっかりと行い短期間でダイエットの効果を出していきます。

バレトン8回コース

コース料金	69444円（税抜）
期間・回数	全8回（1回90分/2か月）
コース説明	⁻

インナーマッスルトレーニング8回コース

コース料金	83333円（税抜）
期間・回数	全8回（1回90分/2か月）
コース説明	⁻

ダイエット短期集中プラン（女性限定）8回コース

コース料金	120370円（税抜）
期間・回数	全8回（1回90分/2か月）
コース説明	⁻

広くて綺麗な施設

No.1エステを効果的に組み合わせ可能

Personal Studio Beeだからできるエステとトレーニングの両面からの理想の体作り。トレーナーと相談しながら自分に一番フィットしたトレーニングスタイルを見つけて効果的にトレーニングの結果を得ることができます。もちろんアンチエイジングを目的としてエステを活用することもできるので女性からの人気が高いです。

No.2トレーニングに必要なマシンが充実

加圧トレーニングと有酸素運動を組み合わせてトレーニングを実施していくので様々なトレーニングマシンがそろっています。また「InBody」という高精度体成分分析装置が設置されているので、お客様の現状を正確に分析するとともに、目標に到達するためにはどのようなトレーニングが必要なのか数値から読み取ることができます。