STEP up style

食事制限なし!ストレスフリーなダイエット

ステップアップスタイルでは、長年トレーナーとして第一線で活躍し続けている経験から独自のメソッドを開発し、そのメソッドを利用したトレーニングを行なっています。食事制限なく、楽しみながら目標が達成できるダイエット方法は存在します。食べたいものを我慢し、友人からの外食を断り、厳しいトレーニングで追い込む。そんなダイエットはもう終わりにしましょう!

アクセス

中津駅 徒歩3分





このジムの特徴

設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れ
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア

支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い

トレーニング目的

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 肩こり・腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動能力向上
  • 楽しくトレーニング
  • 厳しく追い込む
選ばれる理由

好きな食べ物を我慢することなく、痩せられます!

ダイエットは厳しい食事制限とハードな運動があってこそ成功するものと思っていませんか?ステップアップスタイルでは、そんな常識を覆したストレスフリーなダイエットを提案します。人は、身体の感覚を敏感にすることで我慢せずに美しく痩せることができるのです。今まで「良い」とされてきたダイエットに挑戦して失敗してきた方も、仕事柄付き合いが多く、ダイエット自体を諦めていた方も、ぜひ一度ご相談ください!

身体のことを知り尽くした敏腕トレーナーが指導

大学でスポーツ学を学び、卒業後は大手スポーツジムでプロトレーナーとして活躍。ボディデザイナーとして独立後は、一般の方だけでなく、プロスポーツ選手の指導も行なってきました。様々な資格を取得する中、パーソナルトレーナーとしての運動指導を中心にグループトレーニング指導、企業研修講師、モデルスクール講師など活動の幅を広げ、現在では年間1500件以上のパーソナルトレーニングを担当しています。

独自のメソッド『FSEM®︎(エフセム)』が「美的」に掲載!

ステップアップスタイルで開発したオリジナルのメソッド『FSEM®︎(エフセム)』を、雑誌「美的」にてご紹介いただきました。今までにないストレッチ方法は、「簡単だから一人で出来る!なのに効果は抜群!」と大好評!当ジムではストレッチを含めた『FSEM®︎』を活用して健康的なダイエット指導を行なっています。

おすすめのコース

体験トレーニングコース

コース料金 8000円(税抜)
基本情報
ジム名 STEP up style
住所 大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 ミヤプラザ中津701
アクセス 中津駅 徒歩3分
営業時間 【平日】10:00~22:00 【土・日・祝日】10:00~20:00
レンタル タオル、水
駐車場 各店舗にお問い合わせください
支払方法 クレジットカード利用可
おすすめのコース

体験トレーニングコース

コース料金 8000円(税抜)
コース説明 カウンセリング、トレーニング
コース一覧

トータルボディメイクコース(16回)

コース料金 208000円(税抜)
入会金 30000
期間・回数 1回60分×16回
コース説明 FSEM(Five Sense Effect Method)を利用した、食事制限することなく健康的な身体を手に入れるダイエットコース

トータルボディメイクコース(24回)

コース料金 298000円(税抜)
入会金 30000
期間・回数 1回60分×24回
コース説明 FSEM(Five Sense Effect Method)を利用した、食事制限することなく健康的な身体を手に入れるダイエットコース

バルクアップコース

コース料金 256000円(税抜)
入会金 30000
期間・回数 1回60分×16回
コース説明 FSEM(Five Sense Effect Method)を利用した、食事制限することなく健康的な身体を手に入れるダイエットコース ※食事指導とサプリメントサポート(合計50,000円相当)が付き

パーツボディメイクコース(美脚&美尻)

コース料金 156000円(税抜)
入会金 30000
期間・回数 1回60分×12回
コース説明 トレーニング指導のみ

パーツボディメイクコース(背中&二の腕)

コース料金 156000円(税抜)
入会金 30000
期間・回数 1回60分×12回
コース説明 トレーニング指導のみ