あなたのためだけのオンリーワン指導でボディメイク！
ラディア国立では、ストレングストレーニングとPNF（筋神経固有受動性促通技法）によるコンディショニングを融合させたトータル運動指導をお客様一人ひとりに合わせて行っていきます。初心者、低体力者から上級者、アスリートまで、是非ご利用ください！
JR国立駅から徒歩13分
このジムの特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れ
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
トレーニング目的
- ダイエット
- 筋肉をつけたい
- 肩こり・腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動能力向上
- 楽しくトレーニング
- 厳しく追い込む
選ばれる理由
PNFコンディショニングに特化！
PNFとは、手技による抵抗運動で、筋肉と神経に刺激を与えていく促通技法です。神経反応の向上、筋肉の弛緩リラックス、筋力向上、複数の筋肉・関節の連動、人体の正しい動きを刷り直すなどの効果が期待できます。徒手抵抗を用いたPNF施術で、腰痛、肩、膝の痛みの改善、身体不具合の軽減や運動パフォーマンスを向上いたします！
身を任せてリラックス！トレーナーによるパーソナルストレッチ
トレーナーの施術によるストレッチングも行っております。ご自分で行うよりもより大きな効果と可動域が得られます。関節可動域の改善、疲労回復、リラクセーション等の効果あり！仕事疲れのOLさんやリフレッシュしたい主婦の方など、ゆったりと過ごしたい方におすすめです。
無料カウンセリング、見学、体験トレーニングもご用意！
初めてで不安というお客様のために、ご予約いただければカウンセリング、見学につきましては無料で対応しております。ご気軽にご相談ください。また、体験のパーソナルトレーニングもご用意しておりますので、ご気軽に参加していただき、是非納得いただいた上でご契約ください！
おすすめのコース
パーソナルトレーニング体験
| コース料金 | 3704円（税抜） |
|---|
パーソナルトレーニング 回数券
| コース料金 | 61111円（税抜） |
|---|---|
| 期間・回数 | 11回 |
基本情報
| ジム名 | パーソナルジムラディア国立 |
|---|---|
| 住所 | 東京都国立市西2-11-78 国立ステップス1F |
| アクセス | JR国立駅から徒歩13分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| レンタル | 無 |
| 駐車場 | 有 |
| 支払方法 | 現金またはお振込み |
おすすめのコース
パーソナルトレーニング体験
| コース料金 | 3704円（税抜） |
|---|---|
| コース説明 | パーソナルトレーニングの体験コース |
パーソナルトレーニング 回数券
| コース料金 | 61111円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 9259円（税抜） |
| 期間・回数 | 11回 |
| コース説明 | トレーニング全般、ボディメイク、筋トレ、健康増進 |
コース一覧
無料カウンセリング
| コース料金 | 0円（税抜） |
|---|---|
| コース説明 | 無料カウンセリング |
PNFコンディショニング 回数券
| コース料金 | 30556円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 9259 |
| 期間・回数 | 11回 |
| コース説明 | 身体改善（痛み・不具合）、筋反応の向上、パフォーマンスの向上 |
パートナーストレッチ 回数券
| コース料金 | 25000円（税抜） |
|---|---|
| 入会金 | 9259 |
| 期間・回数 | 11回 |
| コース説明 | 可動域改善、リラックス |