Fitmo[フィットモ!](旧OLIVA)

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FORME(銀座店)
圧倒的な厳しさ…!本気で自分を変えるなら"FORME"
銀座をはじめ、東京都内3ヶ所に店舗を構えるジム"FORME"。完全プライベート制のジムで、トレーナーと1対1で本気のトレーニングを受けることができます。「ここでダメなら諦めたほうがいい」と思わされる程、その人の未来を本気で変えるプログラムが用意されています。
アクセス
東銀座駅

このジムの特徴

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設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れ
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア
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支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い
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トレーニング目的

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 肩こり・腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動能力向上
  • 楽しくトレーニング
  • 厳しく追い込む

選ばれる理由

  • とことん自分と向き合える完全プライベート空間

    FORMEでは、完全なるプライベート空間でトレーニングを受けることができます。部屋内には、自分を鍛えるマシンと1人のトレーナーだけ。とことん自分と向き合えます。

  • ウエイトトレーニング+有酸素運動で圧倒的な結果を出す

    FORMEでは、ウエイトトレーニングで筋肉を鍛えたあと、有酸素運動にて体脂肪燃焼を加速させていきます(集中ダイエットコースのみ)。理想のカラダを手に入れることはもちろん、失われた心肺機能を取り戻すことができます。

  • 週2回で60〜90分のセッション

    ジムに通うのは週2回のみ。一回一回のトレーニングに集中することで結果を出します。少ない回数でダイエットできるので、忙しくてスケジュールを確保できない人でも安心です。

  • スポーツ栄養士監修での食事指導

    ダイエットでは、トレーニングと同様に食事管理も大切になってきます。ここFORMEでは、スポーツ栄養士監修のもとで食事プログラムが組まれています。ただ食事を抜くのではなく、必要な栄養素をしっかり食べながらダイエットを行います。

基本情報

ジム名 FORME(銀座店)
住所 東京都中央区銀座2-12-4-1302
アクセス 東銀座駅
営業時間 24時間対応
レンタル ジムにお問い合わせください
駐車場 ジムにお問い合わせください
支払方法 現金・カード(VIZA・MasterCard・AMEX)