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Dr.トレーニング(恵比寿店)

「解剖学」×「トレーニング」で理想の身体とパフォーマンスを!
TVや雑誌に多く取り上げられ、学術的な観点から作り上げられた2つのメゾットで独自のトレーニングを提供するDr.トレーニング。ドクター・トレーナー・管理栄養士・理学療法士・治療家など各分野の専門家が集結し、神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性など様々な方面からアプローチしていくことで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。
アクセス
恵比寿駅から徒歩2分

このジムの特徴

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設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れ
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア
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支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い
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トレーニング目的

  • ダイエット
  • 筋肉をつけたい
  • 肩こり・腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動能力向上
  • 楽しくトレーニング
  • 厳しく追い込む

選ばれる理由

  • パフォーマンスアップ

    筋肉×神経×心配機能 コンディションのウィークポイントを学術的な観点から探し出し、最も効果的なトレーニングをしていきます。筋力、筋持久力、神経回路、心肺機能、柔軟性など、パフォーマンスアップに必要な項目をバランス良くトレーニンングし「イメージ」と「実際の動き」の《シンクロ率》を100%にする事で、パフォーマンスが向上を目指します。

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  • ダイエットトレーニング

    トレーニング×食事管理×DNA ただ痩せるだけや、急激なダイエットなどで痩せてリバウンドしては意味がありません。Dr.トレーニングでは、体組成(体重、体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝、筋肉量、BMIなど)を測り、身体に対して学術的にアプローチし、計画的なダイエットを行います。専管理栄養士と一緒に健康的にダイエットしていきます。

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  • 健康促進のためのトレーニング

    体の不調改善×美しい体の維持 近年、健康の為にトレーニングされる方も増えてきました。正しいトレーニング、正しいフォーム、正しい回数で、正しい筋肉を効率よく動かしていくことが重要です。誤ったトレーニングは、不健康になりかねません。解剖学の観点から、身体で使えていない部分や原因となる点を探し、個人に合ったトレーニング方法で身体を改善していきます。

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  • リハビリのためのトレーニング

    早期現場復帰×再発防止 リハビリはトレーニングの中でも最も解剖学の知識が必要です。また、現場での経験がものを言うのがリハビリです。Dr.トレーニンングでは、準医療資格(アメリカの国家資格)のプロトレーナーがリハビリプログラムを作成しています。

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基本情報

ジム名 Dr.トレーニング(恵比寿店)
住所 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F
アクセス 恵比寿駅から徒歩2分
営業時間 各店舗にお問い合わせください
レンタル 各店舗にお問い合わせください
駐車場 各店舗にお問い合わせください
支払方法 各店舗にお問い合わせください