楽しいことが好きで「トレーニングも楽しく行う」をお客様に提供しているWILL BE fitness studioの田中トレーナー。医療的知識を豊富に持つためお客様からの信頼も厚く、話をしていると優しい笑顔と面白いトークに引き込まれてしまいます。そんな素敵な人格者でもある田中トレーナーにインタビューしました。
田中綾トレーナー
トレーニングに関するメディアにも出演しトレーニングの楽しさを広めながら、元陸上自衛官として活動していた際に得た確かな知識でお客様の理想をかなえていくトップレベルのトレーナー。体に不調を抱える人から、さらなるバルクアップを目指す人までどのようなお客様の「なりたい」もサポートします。
このトレーナーが所属しているジム
ー田中トレーナーの経歴を教えてください
私はもともと陸上自衛官として勤務していました。現役時代はパラシュート部隊に属してばりばりに活動していたのですが、7年程勤務した後陸上自衛官として自分のやるべきことを全部やったという感覚があったので次のステップとして何か新しいことをしようと思いました。
パーソナルトレーナーとして働こうと思ったきっかけは、トレーニングの楽しさや正しさを広めていきたいと思ったことです。自分自身でもトレーニングをかなりしていたし、陸上自衛官時代に学んだ医療的な知識によって正しいトレーニングを伝えていきたいと思いました。
医療的知識を使ったトレーニングに関して、実際に糖尿病を患っているお客様の減量でマイナス33キロ減に成功した経験があります。他にも、ドクターストップがかかっているお客様が適度に運動したいとジムへ来てくれてトレーニングをしていたこともありました。
正しい知識のもとでトレーニングを行えば、どのようなお客様でもプラスに変化していきます。
ー知識は田中トレーナーの最大の武器ですね
他に田中トレーナーの武器と言ったら何でしょうか？
とにかく楽しいことが好きなことです。筋肉で日本を笑顔にする「マッチョ29」というエンターテイメントグループで活動をしたり、SASUKEに出たり、トレーニングの面白さを多くの人に広められるような活動もしてきました（笑）この影響なのか、WILL BE fitness studioには女性だけでなく男性のバルクアップを目的としたお客様も多くトレーニングを受けに来てくださいます。
ートレーナーとしてやりがいを感じるときはどのような時ですか？
お客様が「結果だけではなくて、トレーニングをしている時はいつも楽しかった」と言ってくださる時です。このように言っていただけると、外でもお客様自身でトレーニングが継続できるな、と確信できるのでやりがいを感じます。トレーニングを通してお客様がプラスに変化していると嬉しいです。
ー田中トレーナーのトレーナーに対する思いを教えてください
「1対1でのトレーニング」という所を強く意識しています。最近の傾向だとパーソナルトレーニングジムでトレーナー対2人態勢、というシステムも多くなってきていますがそれだと2人3脚ではなくなってしまいます。1対1の2人3脚だからこそ話せる会話だったり、打ち明けられる悩みもありますし、よりお客様に合ったトレーニングメニューを作成してあげることができます。お客様のモチベーションの維持をアプローチしてあげながら最後までしっかりと支えてあげることが大切です。
また、お客様の「なりたい自分になる」という目標をサポートするために、長期的なトレーニングを意識しています。自分を本当に変化させるには短期間でできることではありません。なのでお客様に1回1回のトレーニングを楽しんでもらいながら、トレーニングのよさを実感してもらえるように心がけています。
トレーニングが楽しいと思えれば、お客様だけでもトレーニングを実施することができるようになるので安心します。
ーWILL BE fitness studio の魅力はどんなところですか？
今までトレーニングを挫折してきてしまった方でも気軽に通えるところです。
WILL BE fitness studioではコースやお客様の希望にもよりますが、長期的にお客様の体を理想的で健康的に変化させていくことに重きをおいてトレーニングをしています。なので、1回1回トレーニングの楽しさを実感しながら継続していくことができる点が魅力的です。
ー最後に体の悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします。
今の時代、ダイエットに関しての情報があふれていて正しい情報を見極めることが難しくなっています。正しい情報のもとで一人一人に合った食事とトレーニングを実施すれば効果はあらわれるので一緒に頑張りましょう。適切な加減でトレーニングを行うので、今まで挫折してきた方でも苦しくならないトレーニングを提供していきます。
