ボディビルに挑戦した際、3ヶ月で17kgの減量をした伊敷翔太トレーナー。パーソナルトレーニングに対する想いを語って頂きました！
伊敷翔太トレーナー
自分自身17㎏のダイエットを経験しました。楽しさも辛さも実感したからこそ共感できて、励ましの言葉もかけれると思っています！パーソナルトレーニングというものに一歩踏み出す怖さや、不安はたくさん有るかと思います。店舗の見学や無料カウンセリングを実施していますので、ぜひご連絡お待ちしております。
このトレーナーが所属しているジム
ートレーナーになろうと思ったきっかけはなんですか？
僕ボディビルダーに挑戦したことがあるんです。3ヶ月で17kgの減量をしました。その際に食事・運動・休息の大切さを本当に実感しました。
ダイエットをする人全てに豊富な知識があるわけではありません。有酸素運動のみ頑張るけど辛くて諦めてしまう人。食べないダイエットをして体を壊してしまう人。そういった人って沢山いるんです。
リバウンドの可能性が高い危険なダイエットをしている方も多いです。しっかり食べて、トレーニングをして筋肉をつけて綺麗に痩せる。僕はそれをを伝えたくてトレーナーになりました。
ーなるほどですね。パーソナルトレーニングに対する考えを聞かせてください
パーソナルトレーニングの良さは。マンツーマンだからこそ親身になって対応する事が出来る事と、少しの変化にも気付ける為アドバイスやサポートがしっかり行える事だと思っています。
ービカラダの魅力について教えてください！
運動や食事はもちろんカウンセリングから悩みをしっかり聞き、その方にあったトレーニングメニューの作成しています！運動を通して気になる箇所（二の腕・お腹・お尻・脚）の部分痩せも行う点は他のジムさんと違うところではないでしょうか！
ー身体の悩みを抱えている方へメッセージ
自分自身17㎏の減量を経験しています。楽しさも辛さも実感したからこそ共感できる事があります。かけられる言葉もあります。
パーソナルトレーニングというものに一歩踏み出す怖さや不安はたくさん有るかと思いますが、店舗の見学や無料カウンセリングを実施していますのでご連絡お待ちしております。
一緒に頑張りましょう！！！
