Platinum Body（自由が丘店）

メリハリのある女性らしいボディラインへ

プラチナボディは女性が美しくシェイプアップすることに特化したパーソナルトレーニングジムです。ただ体重を落とすだけではなく、女性の体がより魅力的に見えるようにボディメイクを行います。そのため、トレーニングに加え、最新美容マシーンを取り入れたエステメニューもご用意しています。

ダイエットに重要な２種類の代謝に着目したトレーニング

ダイエットには「基礎代謝」と「活動代謝」の2種類の代謝が重要になってきます。プラチナボディでは、その2つの代謝を効果的に高めていくトレーニングを行っています。代謝をしっかり高めるトレーニングをすることで、日常生活での消費エネルギー量が増え、効率的にダイエットすることが可能です。トレーニングは完全個室でトレーナーと１対１で行います。人目を気にすることなくトレーニングに集中出来ます。

遺伝子検査を導入し、一人一人の体質に合った食事指導を実施

プラチナボディでは遺伝子検査を導入することで、科学的な根拠に基づいた適切な食事や減量方法を提案しています。無理なく健康的な食生活を学んでいただくことで、リバウンドを防止することが出来、太りにくい体に根本から変えていきます。