Anfida（東池袋店）

炭水化物のカットなしの食事指導

炭水化物をカットすることなく減量することを目指した食事指導を行います。
炭水化物はむしろ積極的に食べながら健康的にシェイプアップするトレーニングを行います。

同業者も指導する経験豊富なトレーナー

トレーナーは現役のトレーナーやインストラクターなど同業者への指導実績が300名以上あります。
経験が豊富なのでトレーニング内容にも納得がいく本物のパーソナルトレーニングです。

ニーズに合ったメニューも豊富

O脚改善、猫背改善、肩こり、腰痛など姿勢改善による浮腫改善への対処もおこなうトレーニングもおこなっており、女性に大変人気です。
個々のニーズに合わせたメニューを提案し、オーダーメイドなその人にあったトレーニングをします。