名古屋栄に位置するBello/a muscoloでパーソナルトレーナーとして活躍する勝亦成章トレーナーにインタビューをしました！
勝亦成章トレーナー
短期集中でダイエットをした方の多くがリバウンドを経験しています。そうなって欲しくはない。だから細く長くトレーニングを続けて欲しい。そのために長く続けやすい環境を作って、長く飽きないように心を支える。これが重要だと思っています！
このトレーナーが所属しているジム
ー早速ですが、ジムの魅力を教えてください！
安価なところですかね。安いものだと二万円のコースもあります。
それに加えて目標達成キャッシュバックプログラムがあったりするので。
ーそれはお安い！なぜそんな価格設定に…?
結構パーソナルトレーニングって短期集中コースとかで何十万っていうのが多いと思うんですが、習慣を変えなければ落とした体重って元に戻ってしまうんです。
そういうのを無くしたくて、この価格設定にしています。お客様には細く長く続けて欲しい。
その気持ちが本当に一番大きいんです。
ー習慣付ける事って難そうですね
そうなんです。人って楽な方にだらけてしまうので
動機付けが重要だったりします。その一環として目標達成キャッシュバックプログラムを行なったりしてるんです！本人のモチベーションを上げて飽きさせないようにする！
そして楽しくトレーニングをする。辛い事も楽しんでやれば全く効果も違いますし、何より嫌にならない！
それを意識してトレーニングを行なっています。
ー他にこだわりはありますでしょうか？
24時間対応しています！
基本的な営業時間は決まっているんですが、お客様の予約や都合によっては夜遅く、朝早くても対応するようにしています。
ー身体の悩みを抱えた方にメッセージはありますか？
努力すれば絶対変われんです。諦めてしまっている人って結構いるんですが、本当に諦めないで欲しい。人生変わると思います。運動嫌いな方にも絶対好きにさせる自信があります。
ぜひ一度足を踏み出してください！
