学療法士として深い知識を活用して安全で効果的なトレーニングをお客様に提供している舟田トレーナーのトレーナーとしての想いをインタビューしました。
舟田淳也トレーナー
トレーニングをするうえで一番大切なことは安全に実施することです。医療現場で培った経験と知識でお客様に安全で効果的なトレーニングのサービスを行います。
このトレーナーが所属しているジム
ー理学療法士になったきっかけを教えてください
バスケを長年していたのですが、ある時ケガをしてしまって運動量が減ってしまった影響で激太りしてしまいました。体をなんとか治すために理学療法士の方の施術を受けていたら、最終的に30キロのダイエットに成功することができました。
この経験を通して理学療法士さんのすばらしさを実感し、自分も人のために役に立ちたいと思い理学療法士なることを決めました。
ートレーナーとしての想いを教えてください
トレーナーとして体に関する深い知識は絶対になくてはなりません。お客様に対して100％の安全を保証できる知識があってこそ、お客様が安心感と信頼をもってトレーニングを実施できると思います。
以前医療現場で活動していた際にトレーニング最中の事故で病院に来られる方が多かったので特に気を付けています。知識があることによって事故はほとんど防ぐことができます。
あとは、お客様のモチベーションを維持をしながら楽しくトレーニングを継続できるような工夫をしています。
ダイエットをするにあたって「糖質制限×トレーニング」で確実に痩せるのですが、ストレスやリバウンドの原因となり長期継続することはお客様にとって苦痛を感じさせてしまう危険性があります。なので食事指導は健康を意識したもの、トレーニングはお客様が次も頑張りたいと思えるような内容、ということを工夫して一人ひとりの体に合わせてメニューを作成していくことを意識しています。
ートレーナーとしてやりがいを感じるときはどんな時ですか？
体に不調を抱えているお客様がトレーニングを通して成果が出てきたときはとても嬉しいです。
ーArztの魅力を教えてください。
ダイエットだけではなくコスメなど、「美」を様々な角度から追求していくことができる点です。
コース終了後には、トレーニングとエステのどちらかを目的に合わせて選択することができるので継続しやすい点も魅力的です。
ー舟田トレーナーのOFFの日の過ごし方を教えてください。
家族と出かけたり、服が好きなので服巡りの旅をしています。
ーありがとうございます。最後に、体の悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします。
継続することが一番の結果につながっていきます。安心安全のトレーニングで一緒に頑張りましょう。
