【和泉侑氣】考えられる限りの失敗を繰り返したからこそ伝えたいダイエット法とは？

ー 和泉さんがトレーナーを目指したきっかけを教えてください。

異業種からITからトレーナーに転職しました。身体が細いのがコンプレックスでトレーニングを大学時代に始め、友達にも教えていてわかりやすいと言ってもらえているのがとても嬉しかったです。

結局トレーニングの楽しさが自分の中で一番だったので、会社を辞めてフリーターとして24時間ジムにて事務作業の勤務を開始しました。

自分自身鍛えていたので、体格的にお客様からボディメイクのことについていろいろ質問されました。それに1つひとつ答えていくうちに、お客様に感謝されたり、実際に教えた人の身体が変わっていくものを見て「トレーニングを教えるのが楽しい！」と感じたことがトレーナーの道に進むきっかけでした。

ー パーソナルトレーニングに対する考え方を教えてください。

私がトレーニングを始めたきっかけは、自分の体型が嫌いだったからです。
パーソナルトレーニングの見学に来る方は、何かしら身体にコンプレックスを抱いていることが多いです。しかし、私自身が身体が変わることによって自信がつくことを誰よりも理解しているつもりなので、その良さを伝えることがパーソナルトレーナーの役目だと思います。

なんとなく自分で始めるより、知識を知っているプロから教わったほうが圧倒的に効率は良いです。自分自身、独学でボディメイクに苦労してきた経験もあるので、失敗もわかります。

ー どのような失敗談をしてきましたか？

思いつく限りあらゆる失敗は体験しました(笑)
太ってしまった時に水を2リットル飲んで痩せようとしたことや、炭水化物カットなど…。いろいろやって効果が出ませんでした。なのでダイエットのつらい気持ちもわかります。

ー WATRICKの魅力を教えてください。

一生変わらないDNAのダイエット法を知ることが出来ることが最大の魅力です。

私もWATRICKで遺伝子検査をしたところ、脂質代謝が悪いタイプでした。脂質代謝が悪い方は長時間のランニングや糖質制限ダイエットはあまり効果が良いとは言えないのですが、もちろん自分でこれらのダイエット法をやってきた経験があります(笑)

DNA別ダイエット法を知った今では、あれこれと手を出すのは無駄だったと強く感じます。

DNAに合わせれば何を意識して控えればいいかすべてわかるので、パーソナルトレーニング卒業後も1人で何をすれば良いのかわかります。リバウンド防止にもつながるDNA別ダイエット法はWATRICKの魅力ですね。

ー プライベートの和泉さんを教えてください。

鶏の胸肉をいかにうまく料理するかを研究しています(笑)

ー 最後に体の悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします。

自分のように時間を無駄にしてほしくないので、無理なく効率良くダイエットしてほしい。そのためにはDNAが一番です！