体が変化することで様々なことが変化した渡辺トレーナーの体験談を交え、トレーナーとしての想いをインタビュー。
渡辺康平トレーナー
高校時代バレーボールの選抜選手として活躍。
パフォーマンス向上のためのトレーニングによって体が変化すると周りからの見られ方が変わり自信になりました。この嬉しさや自信をお客様にも実感してほしいという思いを込めてトレーナーとして活動しています。
このトレーナーが所属しているジム
ー トレーナーになったきっかけを教えてください
学生時代にバレーボールを真剣に取り組んでいたことが自分にとって大きな影響を与えています。
高校生の頃は体が小さかったので、大きくするために義務感で嫌々トレーニングを行っていたのですが、継続しているうちに体に変化が現れてバレーボールのパフォーマンスも向上しました。
そして一番驚いたことは、自分の見た目が変わるとともに周りから見られる目も変わって自分に自信が持てるようになったことです。トレーニングをすることによって自分に自信が持てるようになったことが嬉しくて、この気持ちを多くの人にも実感して欲しいと感じたことがきっかけでトレーナーになろうと思いました。
ー 見違えるほどのすごい変化ですね！渡辺トレーナーのトレーナーに対する思いを教えてください
お客様の意見を尊重することを大事にしています。好きなものを制限してトレーニングをするのではなく、なるべく好きなものは好きなままでいながらダイエットやボディメイクを実現させてあげたいと思っています。
なので、カウンセリングではお客様の理想像からライフスタイルまでしっかりとヒアリングをすることを心掛け一人ひとりと向き合っています。
―JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDの魅力はどんなところですか？
・カフェに入ったような感覚のジム内の雰囲気
・スタッフ同士仲がいいので様々な情報を共有しやすい
あとは、資格支援やコンテスト出場時などのサポートがあるのでトレーナーのモチベーションが上がりスキルアップしやすい環境であることもとても魅力的です。
ーたしかに、駅からも近くてとても通いやすいなと感じました。
OFFの日はどんなことをして過ごしていますか？
友達とごはんを食べに行ったりしています。トレーニングとのメリハリをつけておいしいごはんを食べることが好きです。
―最後に、体の悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします。
見た目が変わると自信がつく！見た目が変わると思考が変わる！そんなきっかけを一緒に作っていきましょう。
