目黒と川崎に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムVif。Vifのヘッドトレーナーであり、Vifメソッドの創設者でもある高橋トレーナーにインテビューしました！
高橋 淳太トレーナー
VifのヘッドトレーナーでありVifメソッドの創設者。20年以上のトレーナー歴で6店舗のスポーツクラブ・4店舗の整体での勤務を経験し、その後Vifとして独立。多くのトップアスリートやモデル、女優などの指導実績もある実力派トレーナー。
このトレーナーが所属しているジム
ートレーナーになったきっかけを教えてください！
昔は柔道をずっとやっていました。それで怪我も多かったのでトレーニングをはじめました。それからトレーニングに必要な知識を勉強しはじめて、なるべくしてトレーナーになりましたね。
会社としてトレーナーをしたり、フリーランスで活動したりして、もう合計20年くらいトレーナーをやっています。
フリーランスとして1人で活動していると、指導できるお客様の数にも限界があります。時間は限られているから。より多くのお客様に接触するには組織化する必要があったんです。それでVifをスタートさせました。
ートレーナー活動をする上でどういった想いがありますか？
将来的にイキイキとしたお年寄りが多い世の中になるようにしていきたいっていう想いがあって、それがジム経営している理由です。
人間は歳をとるんです。それを教育として、広めていきたい・・・
世間は老いについての知識がないから、無意識にひどい事をしたりする。そういうのが無くなる世の中になってほしい。
最終目標は世間にそれをわからせる事ですかね！難しいですけど（笑）
ーパーソナルトレーニングに対する考え方
自分たちの売っているものがどれだけの価値があるものかっていうのを理解した上でトレーニング指導にあたるようにしています。私たちが提供する商材はトレーナーの質やサービスです。パーソナルトレーニングって安いものではないのでそこにプライドを持っています。
ただ目標を達成するのではなくて、お客様の生活にいい影響が与えられるようにしています。
パーソナルトレーナーという仕事は価値のある仕事だと思います。もっとパーソナルトレーニングジムが競い合って、業界としてリスペクトされるような世界観に持っていけたらなって思います。
ーVifの魅力
昔、息子様がクライアントで親をなんとか元気にしてほしいっていう案件がありました。親御さんは週2回のトレーニング始めて、どんどん元気になり、３ヶ月目くらいで一人でトイレに行けるようにもなりました。
本来、実力を持ったトレーナーが適切なトレーニングをすればそこまでの事が起こりうるんです。
パーソナルトレーニングは、もちろんダイエットやボディメイクの機能をベースとして持っているけど、それ以上の事ができるんです。
Vifではトレーナー選びをすごい慎重に行なっています。Vifのトレーナーになってからも研修も欠かさず行なっていて、Vif独自の課題をクリアしないと現場には立てないようにしています。だからVif在籍トレーナーはダイエットやボディメイクをはじめ、姿勢改善や機能改善のサポートもできるトレーナーばかりです。それが強みだと思います。
また、Vifでは持病があってトレーニングジムで入会を断られた人も受け入れています。正しい知識とトレーニングで怪我をケアしながら元気に健康でいられるように指導いたします。実際、『病院で「足を鍛えて」とか「腹筋鍛えて」とか言われてたけど何をしていいのかわからない』っていうお客様はすごく多くて、そういう多くの方にトレーニング指導をできたらいいなぁって思っています。
一番重要で一番難しいものは継続です。続ける事が一番難しい。本当に強い意思や目的がなければ、生活の中で薄れていってしまいます。そういうメンタル的な部分も含めてサポートしてあげる、それが大切です。ありがたいことにVifでは中長期で通ってくださるお客様も多いです。
ープライベートの何をされているんですか？
趣味は仕事です。趣味ってほどではないんですが、選手として腕相撲をやっています！全日本3位になったこともあります！
あ、あと生き物が好きで、Vifでも亀と熱帯魚を飼育しています！！ここで孵化したりしてて、ほしい！っていうお客様にあげたりしています（笑）
ー体の悩みを抱えている方へのメッセージ
どこかが痛いとか、どれくらい太ったとか、それは今ある結果です。ボディラインが崩れるのも結果です。結果には必ず原因があります。vifでは原因から見直して治します！！一緒に頑張りましょう！
