姿勢

デスクの水筒・マグカップの置き場所｜こぼれにくく肩を伸ばさない配置

デスクの引き出しを開けると姿勢が崩れる原因｜膝・椅子・収納位置の調整

卓上扇風機の置き場所｜風を避けて首を傾けない角度と距離

ファイルボックスの置き場所｜書類を取るたび肩や腰をひねらない収納

有線イヤホンで首・肩が疲れる原因｜ケーブルの長さと取り回し

デスクヒーターの安全な使い方｜足元を固定せず冷えに対応する配置

ホワイトボードを書くと肩が疲れる原因｜高さ・立ち位置・腕の動かし方

デスク下のゴミ箱の置き場所｜脚を動かせる空間と捨てやすさを両立

バインダーの置き方｜書類確認で首・手首を曲げ続けない机上配置

遠近両用メガネでパソコン作業すると首が疲れる原因｜モニターの高さと距離