300名以上のボディメイクに携わり確実に成果を出してきた鈴木康大トレーナーとは？

ー初めまして。鈴木トレーナーはなぜトレーナーになろうと思ったのですか？

幼少期からサッカーをやっていて、高校2年の時に左膝前十字靭帯断裂、左膝半月板損傷の怪我をして1年間リハビリ生活となっていました。

その期間に担当してくれていたトレーナーさんのお陰で身体が変わっていくのとメンタル面のケアも行なって頂き自分もこの様な仕事に就きたいと思ったのが最初のきっかけです。

ー1人にトレーナーとの出会いで人生が変わったのですね！そんな鈴木トレーナーはパーソナルトレーニングというものに対してどのように考えて活動していますか？

パーソナルトレーニングの最大のメリットは、個人差のあるカラダの状況に合わせ的確に、迅速に対応できるということだと思います。

そして初心者の方はトレーニングのやり方、トレーニングサイクル、栄養の摂取のタイミングなど、1からサポートさせて頂くので、トレーニング期間が終わってもご自身で正しい事を続けると言うところがパーソナルトレーニングの魅力だと思います。

またパーソナルトレーナーは、肉体改造のプロフェッショナルなので、どんな希望にも応じる様に努力します。

ーどんな希望にも応じれるように努力するのはトレーナーの鏡だと思います。そんな鈴木トレーナーが所属しているdrench works の魅力について教えてください。

rench worksは内装にも拘っており、和モダンをテーマにしております。清潔感がありトレーニングしていても気持ちがいいです。

マシンもスミスマシン、ケーブルマシンがあり様々なトレーニングが可能になります。1つのマシンだけだとトレーニングに飽きてしまうことがありますがdrench worksではそれが起こらないように様々なまsんを取り揃えています。

1番のポイントは週に2回のパーソナルトレーニングの他にスピナーバイクを期間中は使用する事が出来ます。

ダイエット中はなかなかやる事が限られてくるのでジムに来店頂き、有酸素運動をして目標達成へのサポートをさせて頂いております。そのため、期間中ダイエットに集中出来る方が多いのもdrench worksの魅力だと思います。

ー細部にいろいろなこだわりがあり素晴らしいジムですね！次に鈴木トレーナーの趣味について伺いたいのですが、何か趣味はありますか？

フットサルとサーフィンが好きです。

なので夏に休みがあれば良くサーフィンをやりに行きます。

ーサーフィンいいですね！素晴らしいと思います。最後に体の悩みを抱えている方に何かメッセージをお願いします。

何をどうやればいいのか…何から始めればいいか…

わからない事だらけだと思います。

1人じゃ出来ないからパーソナルジムがあります。

まずは相談だけでもいいのでカウンセリングにご来店下さい。

何かチカラになれる事があると思います。

宜しくお願い致します。

ー今回はありがとうございました。