ポパイパーソナルクラブ（麻布十番店）

デトックス効果大！基礎代謝アップに役立つ富士山溶岩浴スタジオ

ポパイパーソナルクラブの一番の目玉は、富士山の溶岩と30種類以上の天然鉱石を使った高機能スタジオ（マグマスパスタジオ）です。溶岩プレートの遠赤外線効果によって常に室温が高く保たれており、スタジオ内で運動レッスンを受けると体温が約1℃上昇します。体温が1℃上がると基礎代謝が約15%アップするため、通常の環境より高い運動効果が期待できます。

医療機関も認めた、確かなダイエット効果

男性7名・女性8名を対象にマグマスパスタジオで週1回のプログラムを8週間行ったところ、皮下脂肪が大きく減少しました。無理なダイエットをしても一時的に筋肉が減るだけですが、今回の検証では確実に皮下脂肪を落としているのでリバウンドのリスクもグッと低くなります。

疲れが残りにくく、運動のパフォーマンスが上がりやすい

マグマスパスタジオで運動を行うと、疲労物質とされる乳酸の血中生産量が通常環境下より約37%少なくなる（または一旦生産された乳酸がエネルギーとして再消費される）ことがわかっています。この効果によって運動後の疲れが残りにくくなり、運動のパフォーマンスも上がりやすくなります。

体質・目的に合ったプログラムで、誰でも楽しく続けられる

高い意欲と確かな技術を持ったパーソナルトレーナーが、さまざまなニーズにお応えします。全く運動経験がない・無理なく楽しく運動したい人も、ストイックに自身を追い込みたい人も、まずはお気軽にご相談ください。