6d65754b 08c5 42ee a4d9 b375875716fb
小石川和彦 画像1
小石川和彦 画像3
小石川和彦 画像4
小石川和彦 画像5

小石川和彦

大学のスポーツ学部を卒業。 新卒で大手フィットネスクラブに入社。 トレーニング指導、スタジオレッスン、スイミングコーチなどマルチに業務をこなす。 その後地元の大分県に帰郷。 パーソナルトレーナー 、空手指導者とし活動した後。 2018年4月より出張パーソナルトレーニングAdjustを立ち上げる。 現在はAdjust代表を務め、大分県を中心に活動。整えるをベースに一瞬ではなく、一生の運動指導を行う。
小石川和彦さんのHPをチェックする
資格
健康運動指導士
体づくりのポリシー
カラダが発する声に耳を傾ける。 カラダ本来の姿勢と動きに戻していくことで、カラダは変わってくる。
趣味
現在はミニマリストのシンプルなライフスタイルを目指し断捨離中!! 新極真カラテの現役アスリートとして、全日本などの各種選手権大会に挑戦中!!
監修記事一覧