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金子由美

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資格
ACSM-EPC 健康運動指導士 PHIピラティスインストラクター マスターストレッチインストラクター
体づくりのポリシー
まずは身体のバランスを整えることが大事だと思っています。骨格がバランス悪い状態だったり、感覚的なものが衰えたままトレーニングを重ねていったとしてもどこかに歪みが出るのではないでしょうか。若いうちは筋肉の張りや力がありますが、いつまでも自分の身体を思うように動かせるようなカラダづくりを目指したいです。
趣味
「飲み過ぎは良くないですよ」と言いつつ、お酒を飲むことが大好きです。もともと体を動かすことが好きなので、夏は毎年沖縄へ行きシュノーケリングを楽しんでいます。以前より日焼け対策をするようになりましたが、太陽の陽射しを浴びることも気持ちよくて好きですね。
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