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広田 亜佳音

幼少期から習っていたダンスの経験を活かし、日本最大手ヨガスタジオにて8年間ヨガインストラクターとして活動後、フリーヨガティーチャーとして独立する。有名アーティストへの個人ヨガレッスン、自分で開催するヨガクラス、他スタジオにて外部講師としても活動中。
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資格
ヨガインストラクター養成スクール修了、 ACCマタニティーヨガ、産後ヨガ指導者コース修了、ACCベビーヨガ指導者コース修了
体づくりのポリシー
今のカラダの状態をいつも観察するようにしています。日によってカラダが硬かったり柔らかかったり、呼吸が通りやすい日、通りにくい日があったり。自分の一部である細胞一つ一つにエネルギーを通すようにヨガを毎日行なっています。
趣味
ヨガ、一人旅、自然の中を散歩、お洒落なカフェでリラックスする、読書、温泉
監修記事一覧