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平田知子

大手ヨガスタジオにて、正社員として勤務。 その後退職し、ピラティスの資格を取得、フリーランスに転身。 現在、都内ヨガスタジオにてヨガやピラティスのグループレッスンを担当。
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資格
全米ヨガアライアンス(RYT200)/イシュタヨガ認定インストラクター/BESJ認定ピラティスマットワークインストラクター取得/現在イシュタヨガ認定インストラクター取得中。
体づくりのポリシー
自分と向き合う、内観する、ということです。 内観することで自分に足りないもの、弱点が見えてきます。 その時の自分に必要なものを選択できる、ベストな方法で弱点を補える、ということが大切。 そして『強さ』と『しなやかさ』のバランスが大切ですね!
趣味
旅行、 散歩(お気に入りは新宿御苑、高尾山、江の島) お笑い、バラエティー、ドラマ、映画、エンタメ大好き。 食べることも大好きです!
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