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大場友梨

パーソナルレッスン・ヨガスタジオで活動中 ヨガサークル「YURIヨガ」主宰
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資格
LaxmiYOGAインストラクター基礎科修了・シニアヨガ講座修了 フードコーディネーター・食生活アドバイザー資格取得  アナトミック骨盤ヨガWS受講
体づくりのポリシー
無理のない、長く続けられるカラダづくりを基本としています。ヨガで身体を整え、筋力トレーニングで身体を強化しバランスの良い強くしなやかなカラダを目指しています。美味しいものを食べて、カラダも心もストレなく健やかに保つように心掛けています。
趣味
食べること、食べるものを作ること。食器集め。愛犬の柴犬レオンを愛でること。なるべく自然なものをカラダに摂りたくて。酵母菌から熾すパン作りが好きです。
監修記事一覧