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幸田 倫史

1995年神奈川県生まれ。5歳から野球を始め、高校生の時にテニスに転校。運動一筋で生きてきたため他の選択肢は考えずにスポーツ系の専門学校に進学する。エアロビクスなどのグループエクササイズ・パーソナルトレーニングの学び2015年、卒業と同時にフリーランスのフィットネスイントラクター・パーソナルトレーナーとして活動を始める。
資格
健康運動実践指導者、JATI-ATI、AFAA-PC、AFAA-FDEC
体づくりのポリシー
「健康の習慣化」を目指し運動指示者ではなく指導者としてお客様のモチベーションを大事に指導を心がけ指導をしています。短期的ではなく細く長く健康に対しての意識を改善してもらいながら運動などを習慣化してもらうことで緩く頑張りすぎないフィットネスを提供して続け心身ともに安定した心地いい状態を創り上げるようにしています。
趣味
読書、散歩、YouTube鑑賞
監修記事一覧