神奈川｜横浜のパーソナルトレーニングジム6選

下半身・脚痩せに特化した女性向けパーソナルジム

ビーコンセプトは、「下半身痩せ」と「スタイル保証付きのアフターサービス」の2つのコースが用意されていることが特徴です。アフターサービスの期間はなんと業界最長の6ヶ月。短期集中で痩せたけどリバウンドや体型維持が心配な方におすすめのジムです。 女性向けの下半身特化のプログラムもあり、美脚や美尻を目指したい女性にはおすすめのプログラムです。

• エリア 横浜
• アクセス JR横浜駅西口より徒歩3分
• 営業時間 7:00〜23:00

BOSTY独自のプログラムで理想の体を作る

BOSTYでは独自のボディメイクプログラムを使って指導を行なっています。栄養面やストレス対策、リバウンドの予防策など様々なプログラムをお客様の体に合わせてトレーナーが考え、提案していきます。また、時間が取れない方にもおすすめの出張サービスも行なっているのでどなたでも気軽にトレーニングを受けることができます。

• エリア 横浜
• アクセス ＪＲ東海道線・京浜東北線「横浜駅」西口 徒歩8分
• 営業時間 8:00〜23:00

効率的な減量と筋肉をつけるならライザップ

ライザップでは単なる「減量」だけではなく脂肪を減らし、筋肉は減らさないことをモットーにトレーニングを行います。見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを提供します。ライザップ独自のトレーニング法を熟知したトレーナーが指導を行うのでどんな方でもトレーニングの結果を出すことができます。

• エリア 横浜
• アクセス 横浜駅 西口 徒歩11分
• 営業時間 7:00～23:00

効率的な減量と筋肉をつけるならライザップ

ライザップでは単なる「減量」だけではなく脂肪を減らし、筋肉は減らさないことをモットーにトレーニングを行います。見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを提供します。ライザップ独自のトレーニング法を熟知したトレーナーが指導を行うのでどんな方でもトレーニングの結果を出すことができます。

• エリア 横浜
• アクセス 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
• 営業時間 7:00～23:00

業界初！万全のアフターフォローで”一生モノ”のダイエットを

2ヶ月の集中トレーニングで理想の体を作りあげ、その後4ヶ月に渡るアフターフォローでスタイルをしっかり維持・定着させるところまで全力でサポートするのがXSLIMです。半年後には理想のボディとともに、健康的な生活習慣を手に入れることができます。

• エリア 横浜
• アクセス 関内駅徒歩2分 関内駅徒歩1分 馬車道駅徒歩5分
• 営業時間 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00

おなか周りに特化したマンツーマントレーニング

経験豊富なトレーナーがマンツーマンのトレーニングと食事指導をします。食事は偏りなく3食食べますが、-10キロの実績が多いところも魅力です。ジュエルボディメイクはおなか周りに特化したジムなので最短で効果を実感することができます。完全個室でトレーナーとマンツーマンでトレーニングするので、他人と顔を合わせることなくトレーニングに集中できます。

• エリア 横浜
• アクセス 横浜駅徒歩5分
• 営業時間 各店舗にお問い合わせください