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種別 ジム
ライザップ(イケブクロニシグチ3エフテン)

ライザップ(池袋西口3F店)

  • エリア 池袋
  • アクセス JR各線 池袋駅 徒歩5分 東武東上線 池袋駅 徒歩5分 西武池袋線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ各線 池袋駅 徒歩5分
  • 住所 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
  • 営業時間 7:00~23:00

効率的な減量と筋肉をつけるならライザップ

ライザップでは単なる「減量」だけではなく脂肪を減らし、筋肉は減らさないことをモットーにトレーニングを行います。見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを提供します。ライザップ独自のトレーニング法を熟知したトレーナーが指導を行うのでどんな方でもトレーニングの結果を出すことができます。

「ライザップ(池袋西口3F店)」が選ばれる理由

  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがついたサポート体制

    各分野の専門家がトレーナーと連携することによってより効果の高いトレーニングを行うことができます。専門的かつ総合的にアドバイスできる体制をつくることで、より安心・確実なボディメイクを提供することが可能になります。

  • リバウンドしにくい生活習慣を作る

    トレーニング期間中、トレーナーの指導のもと正しい運動と食事を積み重ねていくことで、体型と健康を維持するための生活習慣が定着するように指導します。正しく行うことでトレーニング終了後もリバウンドしにくい体を作るお手伝いをしています。

  • ライザップ流の食事管理

    ライザップの食事管理では毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できるため、体の変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。毎日の食事も写真でトレーナーに送ることにより食事に関する注意点やアドバイスを受けることができます。

コース(13)

  • 体験コース

    無料カウンセリング

    コース説明 無料でカウンセリングを受けることができます。
    コース料金 0
    支払方法
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 298000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 16回/1セッション50分/2ヶ月間
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 432000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 24回/1セッション50分/3ヶ月間
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 560000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 32回/1セッション50分/4ヶ月間
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 498000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 16回/1セッション80分/2ヶ月
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 720000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 24回/1セッション80分/3ヶ月
  • 通常コース

    シェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 934400
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 32回/1セッション80分/4ヶ月
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 398000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 16回/1セッション50分/2ヶ月間
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 576000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 24回/1セッション50分/3ヶ月間
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 748800
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 32回/1セッション50分/4ヶ月間
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 648000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 16回/1セッション80分/2ヶ月
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 940800
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 24回/1セッション80分/3ヶ月
  • 通常コース

    ペアシェイプアッププログラム プラス

    コース説明 ・トレーニング ・食事管理
    コース料金 1216000
    支払方法 デビットカード払い/銀行振込
    入会金 50000
    期間・回数 32回/1セッション80分/4ヶ月

基本情報

設備・サービス 完全個室 シャワー 食事指導 ウェアレンタル サプリ支給 子連れ ペア通い 駐車場 アフターケア
支払方法 分割支払い(ローン) 返金保証制度 クレジットカード払い
得意部位 ウエスト(お腹) 顔周り ヒップ(お尻) ふくらはぎ 背中
目的 ダイエット 筋肉をつけたい 肩こり・腰痛改善 姿勢改善 運動能力向上 楽しくトレーニング 厳しく追い込む
名称 ライザップ(池袋西口3F店)
住所 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
最寄り駅 JR各線 池袋駅 徒歩5分 東武東上線 池袋駅 徒歩5分 西武池袋線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ各線 池袋駅 徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
レンタル ウェア、タオルのレンタル可
駐車場 各ジムにお問い合わせください。
支払方法 デビットカード払い/銀行振込
備考

ライザップ(池袋西口3F店)

  • エリア

    池袋

  • アクセス

    JR各線 池袋駅 徒歩5分 東武東上線 池袋駅 徒歩5分 西武池袋線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ各線 池袋駅 徒歩5分

  • 住所

    東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F

  • 営業時間

    7:00~23:00