junglegym

最新の食事指導と3つのアプローチから成るオリジナルメソッド

「温める・動かす・食を知る」という3つのアプローチから一人一人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成。温かいマグマスタジオで沢山の汗をかきながら行うトレーニングでは、日常では味わうことの出来ない爽快感が体感できます。また、効率の良いトレーニングに食事は重要な要素です。JGでは腸内環境を改善する食事指導としてファスティングをプログラムに取り入れ、強く美しく健康的な身体づくりを目指します。

ボディメイク！ただ鍛えるじゃないオーダーメイドのプログラム

運動を行っていくことによって筋力がつきます。そうすると代謝があがり、基礎代謝を上昇させ、脂肪が燃焼されやすいカラダへと変わっていきます。JGマグマススタジオは温かい環境になっていますので、リラックス効果があり、短時間での体のほぐれや関節可動区域があがり効果の高いトレーニングが望めます。

食事の大切さ！ジャングルジムでは理想のカラダを内側から作ります。

カラダ作りに食事は切っても切れない関係にあります。病気の多くも食生活が原因と言われているくらいカラダに影響してきます。健康であるためには食事の改善、腸内環境を整えていくのが正解です。ジャングルジムでは食事療法を取り入れ、体の中からカラダ作りをしますので本当の理想のカラダ作りをすることが出来ます。