【渋谷】厳選パーソナルトレーニングジム23選

パーソナルジムを選ぶ際に大切なことは、途中で通うのをやめてしまったりせず、しっかりと目標の結果がでるまで継続できるか？ということが大切です。そのためのポイントをまとめてみました！

1,立地
自宅や職場が近く通いやすい立地で探してみる

2,目的達成
パーソナルトレーニングを受ける目的が達成できるジムを探してみる

3,施設やトレーナー検索
パーソナルジム検索サイトなどでジムの雰囲気や自分に合ったトレーナーが在籍しているかどうか調べてみる

4,体験やカウンセリング
自分に合った気になるジムをみつけたらトライアルの予約や無料ウンセリングなどの問い合わせをしてみよう！

渋谷エリアのパーソナルジムの特徴を比較

渋谷エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴と各ジムの詳細を一緒に比較すると以下のようになります。

宮崎隆一トレーナー
大学時にボディビルを始め、トレーナーとしてのキャリアは13年に及ぶ。クライアントからの圧倒的な支持もあり、2014年にMIYAZAKI GYMをオープン。意外にもゲーマーで、Youtube配信も行なっています！

基本情報

MIYAZAKI GYMの総合評価

谷俊治トレーナー
お客様自身の実力、知識、思考を高めトレーナーの力を必要とせずにご自身でメンテナンス出来るように指導していきます。

基本情報

Core Forestの総合評価

studio kompasの特徴

渋谷エリア最安値のパーソナルトレーニングジムです。代表の山岸トレーナーの「フィットネスをもっと身近なものにしたい」という想いから1回9,000円の都度払いのみの料金体系になっています。入会金もありません。

studio kompasのトレーナー紹介

山岸慎トレーナー
多くのお客様から信頼されているトレーナーで、年単位で通い続けるお客様が非常に多いです。トレーニング指導はもちろん、人柄が良く、どんなことでも頼れるトレーナーです。

基本情報

studio kompasの総合評価

POLICY 渋谷店の特徴

アルバイトなど素人は一切雇っていません。経験豊富な実力のあるトレーナーのみが在籍しています。コンディショニングやパフォーマンスアップなどにも対応可能。また、安さも魅力の1つであり、月3,000円〜の分割払いも可能です。
結果が出なかった場合の全額返金保証もあります！

POLICY 渋谷店のトレーナー紹介

岩也千賀将トレーナー
自身も35kgの減量に成功！ウェイトトレーニング歴12年。コンディショニングを中心にダイエットだけでなくパフォーマンスアップも得意としています。

基本情報

POLICY 渋谷店の総合評価

ビーコンセプト 渋谷店の特徴

ヒップアップ、美尻、美脚づくり専門の女性向けパーソナルトレーニングジムです。これらの部位を引き締めるために必要な最新機器やバランスシューズを使用した独自のトレーニングメソッドを用いて、多くの女性のシェイプアップ実績を誇ります。

料金については、2ヶ月のコース料金のみで卒業後6ヶ月のアフターサービスが受けられます。

基本情報

ビーコンセプト 渋谷店の総合評価

Global fitness 渋谷店の特徴

トレーニング、食事指導、アメニティが充実した内容で通いやすい値段が最大の特徴です。ジムの内装等特におしゃれということはありませんが、その分パーソナルトレーニングを低価格で受けることができます。プロテインも無料で飲むことが出来ます。

また、営業時間が7:00〜23:00となっており、仕事前や仕事終わりの方も通いやすいでしょう。

基本情報

Global fitness 渋谷店の総合評価

XSLIM 渋谷店の特徴

「人生最後のダイエット」と謳うXSLIM（エクスリム）は、短期ダイエット成功後のリバウンド保証が非常に手厚いです。ベーシックコースは他ジムと同じように2ヶ月16回という短期間で体重を落とすことに集中しますが、その後4ヶ月間は月2回無料でパーソナルトレーニングを受けられるのに加え、食事チェックやカウンセリングも受けることができます。

実質24回のパーソナルトレーニングであり、6ヶ月間もの期間を徹底サポートしてくれる非常に親切なジムです。

基本情報

XSLIM 渋谷店の総合評価

EZIL 渋谷店の特徴

減量だけすればいいというパーソナルジムが多い中、EZILでは「減量+ボディメイク+体質改善」を実践すると謳っています。
つまり、食べる量を減らすのではなく、何を食べるか？を徹底し、筋トレも同時に行うことで外見から体質まで良くしていくようにアプローチします。

1対2のセミパーソナルトレーニングなら2ヶ月16回150,000円というお得な金額になります。カップルや友人と受けるとモチベーションも上がるのでおすすめです。

基本情報

XSLIM 渋谷店の総合評価

The Exercise Coach 渋谷店の特徴

エクササイズコーチでは、マシンに設備された人工知能が、あなたの身体の状況からダイエットなど求める効果を出すために最適な運動強度・方法を提案してくれます。これはアメリカで急成長中のトレーニング方法であり、日本初上陸のジムがこのThe Exercise Coachです。

人工知能による運動の最適化により、1回20分という短時間のトレーニングも特徴です。運動初心者でも始めやすいでしょう。

基本情報

The Exercise Coach 渋谷店の総合評価

24時間365日通い放題で、ボディメイクコースが受けられるように、トレーナーだけでなく管理栄養士、カウンセラーのチーム体制でサポートしてくれます。STAR FITオリジナルのレシピ本で自分でもしっかり食事制限が可能です。

基本情報

STAR FIT 渋谷店の総合評価

㈱肉体改造研究所の特徴

主に渋谷と上野のフィットネスジムでパーソナルトレーニングを行っている、知識・実績が豊富なトレーナー陣が集まったチームです。
国際ライセンスを所持したトレーナーのみが在籍し、会社としても体に関する学術論文の研究を仕事として行うほど、トレーナーとして最前線で活躍しています。

個室のプライベート空間ではなかく、お客様が通いやすい近くの一般的なフィットネススタジオで受けることで一流のパーソナルトレーニングを低価格で受けることができます。

基本情報

㈱肉体改造研究所の総合評価

SHIBUYA SANKAKの特徴

ダイエットコースでは食事指導に加え、遺伝子検査、回数分のプロテイン、レンタルウェアなど充実した内容となっており、「最後のダイエット」となるように指導してくれます。最後のダイエットを支持すると謳うだけあり、短期集中ダイエットのコース卒業後も普段通いのジムとして利用することが可能です。

基本情報

SHIBUYA SANKAKの総合評価

eauの特徴

運動・栄養・休養など多方面からサポートしてくれます。
「神トレ」（＝筋肉をコントロールする「神経」を特に意識したトレーニング）を実施することにより、単純な減量ではなく、身体本来の動きを取り戻すことができます。
また、ダイエットだけでなく肩こりやスポーツなど様々な希望に答えてくれるジムです。

基本情報

eauの総合評価

ジュエルボディメイク 渋谷店の特徴

筋肉を付けながら減量を行うため、しっかりとした筋トレを行います。筋肉をつけることによる減量は、ただ体脂肪だけを落としたダイエットより見た目に明らかな違いが出ます。見た目を綺麗にしたい人におすすめです。
また、都内のパーソナルジムでは珍しい駐車場完備のジムです。返金保証や豊富なアメニティ、食事指導が揃っているので手ぶらで通いやすいのも魅力です。

基本情報

ジュエルボディメイク 渋谷店の総合評価

FITNESS PATFITの特徴

数々のコンテストで優勝したトレーナーの説得力のある指導を受けられのが魅力。世界的モデルのセリーヌ・ファラクも来日際トレーニングを受けています。

基本情報

FITNESS PATFITの総合評価

EXEED 代々木店の特徴

代々木駅から徒歩6分のおしゃれなダイエットに特化したジム。芸能人、アーティスト、アスリート年など間2,000本以上のセッションの実績があるトレーナーが親身になって指導してくれます。

基本情報

EXEED 代々木店の総合評価

Boddyの特徴

女性の悩みでもある脚痩せに特化したジム。低価格で通いやすいお値段。さらにシーン別のダイエット食写真集で自宅や飲み会の席でも参考にできるように食事管理のサービスを丁寧に行っているのが特徴です。

基本情報

Boddyの総合評価

Shibuya Fitness Sharezの特徴

圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。短期間で体重を落とすことだけが目的ではなく、お客様が運動を始めやすい・継続しやすいように価格を抑えています。
「仕事が忙しい」、「まずは回数を少なめで自分のペースでパーソナルトレーニングを受けてみたい」という要望を持つ人にはピッタリのジムです。
トレーナーは様々な特色を持ったトレーナーが多く、自分の目的に合わせてトレーナーを選ぶことができます。

基本情報

Shibuya Fitness Sharezの総合評価

FLUX 渋谷店の特徴

最先端のコンディショニングジム。ダイエットだけでなく身体の不具合など様々な悩みに対して対応してくれます。またカフェも併設されておりトレーニング後もゆっくりとした時間を過ごせます。

基本情報

FLUX 渋谷店の総合評価